主食如米饭、馒头，主要的营养素是碳水化合物，它是为我们日常生活提供能量的主要营养素之一。正常人每天碳水化合物应该占到你吃的总能量的50%～60%。
糖尿病患者也应该每天将主食“吃好”。主食不宜过多，也不宜过少，即便个子很高，最好不要超过七两，所谓的少最好不低于三两。在医生指导下三到七两之间选择自己合适的。每天的主食量低于三两，可能发生因为脂肪供能过多造成的高血脂和高血糖，甚至是酮症酸中毒的发生；而如果主食太多了的确会造成血糖升高，所以只要在这个范围之内绝大多数我国的糖尿病患者能够把血糖控制在一个比较理想的范围。
虽然很多文献中都告诉我们，过多的主食或者过多的精致粮食来源的食物，是造成血糖升高的一个很重要的因素，这是在已经得了糖尿病之后容易发生的问题。但并不能够因此而不吃主食。因为如果你完全不靠粮食或者主食来提供能量，那么就意味着你需要通过其他的食材来供能，比如说含脂肪的肉类。而过多的脂肪对于一个糖尿病患者，不但起不到降糖作用，还可能影响到你的心脑血管。
糖尿病目前可以通过减重手术治疗，通过减重手术治疗后，让糖化血糖蛋白恢复到正常值，从而摆脱药物，据最初时发现减重手术可以治疗糖尿病的文献数据，其控制率为83%。目前暨南大学附属第一医院积累众多的减重手术治疗糖尿病案例，控制率远远高于先前的统计数据，欢迎咨询。
减重手术治疗糖尿病，必须满足以下两条：
1、糖尿病类型：2型糖尿病；
2、肥胖合并2型糖尿病，BMI大于27.5kg/㎡。
减重手术治疗糖尿病案例-1
减重手术治疗糖尿病案例-2
