千里之堤溃于蚁穴。体重下降、晨起僵硬，都不是一朝一夕。大病往往是，身体的细微改变开始。
1、眼白
指巩膜眼白，通常发生于全身性疾病。肝病中，黄疸引起的眼白变黄，是典型病因。身体积聚胆红素，如肝脏或胆管堵塞，引起黄疸。
2、不记事物
健忘到连自己名字、东西名称也想不起来。老年痴呆的人，症状更严重，可以持续出现。伴随交谈时，言语困难，词不达意，忘东忘西。
3、视线模糊
糖尿病的人，因高血糖引起眼球晶状体肿胀，出现视线模糊。所以，突然视线模糊，不要急于换眼镜，要先查血糖。假如是糖尿病引起，等血糖恢复以后，视力自然恢复。
4、肤色改变
很少晒太阳，皮肤就像被太阳晒过，显青铜色，是得了遗传性血色素沉着。一般多发于中年男性，和体内铁元素负担过重有关。所以，多余铁元素储存在皮肤，显青铜色。若继续沉积在胰腺，还会引发肝硬化和糖尿病。
5、体重下降
半月体重骤降5斤以上，与一些疾病有直接关联。包括甲亢、糖尿病、肠胃病、慢性感染、抑郁症、癌症、滥用药物等。遇到体重短期骤降，要找出原因。
6、眼睛肿块不退
身体出现肿块不消，一些情况下，与早期皮肤癌有关。眼睑区是皮肤癌好法位置，遇到眼皮肿块久久不消，要到皮肤科检查。
7、口中白斑
白斑病，大多数为良性，有的情况，也是早期口腔癌表现。尤其是有长期吸烟者，出现白斑要及早做活检。
8、起床身僵
清晨起床，全身僵硬，动作缓慢，随着活动增加，全身症状逐渐消失。如果身僵持续不退，是帕金森症早期表现。包括走路方式改变，手臂无法摆动，双脚被地板卡住，发声变得轻柔。
