据2010年《新英格兰医学杂志》上发表的一项中国14省糖尿病流行病学调查数据估算,中国现有糖尿病患者达9240万例,居全球之首。随着人民物质条件变好,生活节奏加快,饮食结构悄然发生了变化。人们工作繁忙,没有时间精心准备三餐,在外面餐馆匆匆对付三餐,吃了不少地沟油,加上不注意锻炼身体,肚皮上堆积了厚厚的脂肪,糖尿病发病率也随之上升。
与糖尿病发病率逐年上升不平衡的是,百姓们对糖尿病的认识仍较少。
比如最近接到一个咨询:二甲双胍药盒上写着,二甲双胍首选用单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。可是我的父亲并不胖!什么是Ⅱ型糖尿病?跟Ⅰ型糖尿病有什么区别?
可见,Ⅰ型糖尿病和2型糖尿病最根本的区别是胰岛β细胞是否被破坏,是否仍有分泌胰岛素的功能。且1型胰岛素多与遗传相关,2型胰岛素多与生活及饮食方式有关。
1型糖尿病发病率较低,以青少年发病较为多见,发病急,临床症状典型,多有自发性酮症,只对胰岛素治疗敏感。
2型糖尿病是一组由遗传因素和环境因素共同作用,多以中老年发病较为常见,对多种机制的降糖药均可有作用。
2型糖尿病治疗以生活方式干预(饮食、运动)为基础,同时予以药物的积极治疗(口服或非口服的降糖药,以及胰岛素),严密的血糖监测有利于选择有效的治疗方案。
积极有效的生活方式干预,减少肥胖的发生率,可降低糖尿病的发生率。
自我管理,包括饮食、生活方式体育锻炼尤为重要。
为了不做一个小糖人,从现在开始行动起来吧。