尽管现在糖尿病的患病率越来越高,但治愈率却并不高。为了治疗糖尿病,虽然很多糖友花了不少钱,却依然控制不了血糖。这在很大程度上,是因为患者自身对于糖尿病认识不全面,导致在治病的过程中,走入了误区,最终钱没少花,病却越治越严重。以下,就是糖友最容易犯的错误:
1.药物价格高,降糖必定好
目前市场上口服降糖药物种类较多,其价格不一,不少糖尿病患者的头脑中似乎都有这样一个"共识":价格越贵的药物降糖效果越明显,进口药一定比国产的好。其实,这种看法是片面的,药物的价格不能作为选择用药的依据,应该根据每位患者自身不同的疾病状态而定。
胰岛素分泌不足与身体对胰岛素抵抗是糖尿病发病的两大环节,因此口服降糖药主要解决的就是这两个问题。由于每个患者之间存在着个体差异,因此,不同的患者需采用不同类型的降糖药物。除要对药物有一定的了解外,还要结合糖尿病的发病年龄、病程、身高、体重以及其他疾病的病史等因素综合考虑,不能简单地从价格上来选择。否则不仅血糖控制得不理想,还有可能损害身体的其他器官。所以,您一定要在专科医生的指导下选择降糖药物。
2.过分的担心药物的副作用
很多患者因为过分的担心药物会影响肝、肾功能就会私自减少药物或者停药,这样做实际上是一件危险的事情,高血糖的危害远远大于药物副作用所带来的危害。对于肝肾功能正常的患者,只要不是长期应用过量的药物,一般不会身上体造成损害。对于已有严重肝肾功能障碍的患者来说,药物的应用应该在医生的指导下进行。
3.注射胰岛素以后放开饮食
经常会有患者问:医生我已经注射胰岛素了,是不是不用再控制饮食了?饮食治疗是糖尿病治疗的基础疗法,无论患者是否1型还是2型糖尿病,无论是否应用胰岛素,无论病情轻重,都应该坚持控制饮食。
4.含淀粉食物由豆制品代替
很多患者为了控制总能量的摄入,往往少吃或者不吃含淀粉的米面等主食。认为大豆及其制品不含糖,可以用来代替淀粉类食物。其实不然,豆类及其制品热量偏高,一不小心会多吃,在不知不觉中增加能量摄入。而且过多的蛋白质食物摄入,是不能在体内储存的。多余的蛋白质在体内会转变成热能,还有一部分会从肾脏排泄,加重肾脏负担。诱发或加重糖尿病肾病的发病率。
怎样才能控制住血糖?
这是一个关键性的问题,因为如果血糖得到了良好的控制,并发症就不会蠢蠢欲动。同时,糖尿病也不会呈现恶化的趋势。要控制好血糖,糖尿病患者必须双管齐下,一方面坚持服药,另一方面抓好饮食,常吃有助于降血糖、对糖尿病有益的食物,比如以下3种:
1.黄芪山药汤
做法:
生黄芪30克,怀山药30克,煎水代茶饮。
功效:
该方能消除症状,对降血糖、尿糖都有一定疗效。
注意:
此方只适合脾胃虚弱、肺气虚弱的人。
2.糖尿灵
糖尿灵是一种野生植物,长在喜马拉雅山上,是一味药食两用的中药。糖尿灵学名绿萝花,因为它能治疗糖尿病,所以,藏族人通常都管它叫糖尿灵。研究人员曾用小白鼠做了活体实验,发现绿萝花和糖尿病药物阿卡波糖一样,含有α-葡萄糖苷酶抑制剂,而这种抑制剂,正是目前市场上1/3的糖尿病用药的主要成分,所以,用绿萝花的干花泡水喝,能治疗糖尿病。
中医讲,绿萝花性微寒,归肝经、胆经,能行气活血、抗菌消炎,治疗因长期酗酒、吃药导致的肝损伤,能修复肝脏。用绿萝花泡水喝,代茶饮,并在每晚10点钟睡觉,能给肝脏创造自我修复的机会,使肝脏细胞再生。研究人员发现,绿萝花能扩张血管,清除血液淤堵,防止血管过早老化,对于三高,能实现"三降"即降血压、降血脂、降血糖。也正是因为绿萝花药用价值很高,所以它也被记载在了《西藏特有珍贵植物文献》中。
用法:取八九朵绿萝花,开水冲泡,代茶饮。
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3.冬瓜
冬瓜含有多种矿物质,性微寒,能利尿、清热、减肥。常吃冬瓜,可以治疗水肿腹胀,对冠心病、糖尿病、动脉硬化有很好的疗效。