现在得糖尿病的人越来越多，不仅老年人是糖尿病多发人群，年轻人也成为了糖尿病的主力军。得了糖尿病不可怕，只要积极治疗，按时用药就能控制住，依然可以正常生活。
真正可怕的是糖尿病引发的并发症，超过5年以上糖尿病史的患者，必须要重视并发症的到来。其中糖尿病肾病是最常见的并发症之一。糖尿病肾病是引发尿毒症的第二大疾病原因，这让不少糖友感到恐惧和害怕。其实如果能够持续把血糖控制的很稳定，发展到尿毒症的几率是很小的。
糖尿病肾病早期的4大症状，要早知道
肾病通常发病较隐匿，及时了解症状，早发现早知道是预防尿毒症的关键。
1、贫血
肾脏受损后，导致体内生成促红生成素减少，从而导致血红蛋白生成减少，引发贫血的情况。贫血一般发生在肾病中后期，因此一旦发现贫血，说明糖友的病情已经比较严重了。
2、蛋白尿
蛋白尿是糖尿病肾病典型的症状，早期糖肾会出现微量白蛋白尿，如果没能及时发现并治疗，导致肾功能加速进展，肾小球滤过功能受损严重，就会发展到大量蛋白尿。
因此糖友如果发现尿液中有大量细小的泡沫，且长时间消散不了（至少半小时），就要警惕肾病的发生。
3、水肿
肾功能受损后，排水、钠的能力也会下降，就会造成水钠储留的情况，引发水肿。同时大量蛋白尿的漏出也会造成水肿的情况发生，一般发生在双下肢。
4、恶心、食欲不振
糖尿病患者本身因为血糖较高，需要控制饮食的摄入，可能会出现食欲不佳的情况。但如果伴有恶心、呕吐的情况，就需要引起注意了。肾脏排毒功能变差后，毒素蓄积会影响肠胃功能，引发恶心的情况。
有10以上糖尿病史的患者，都应该引起注意，要预防肾病，要做到这3点：
1、控制血糖
肾病的发生就是长期血糖控制不佳的结果。因此控制基础病是预防肾病发生的关键，控制血糖，要按时用药，控制饮食。
2、定期体检
糖友不仅要定期监测血糖的情况，还要检测肾功能的情况。肾功能检查主要有尿常规如尿蛋白，血常规如血红蛋白，还有肾功能检查。
3、合理饮食
本身有糖尿病的患者应该注意低糖、低脂饮食，要预防肾病还要注意低盐、低蛋白饮食也很重要。
