大部分糖尿病患者都不太注意的水果,比如说这几种,吃多了会要命的、

作者:五千年健康 2017-07-03阅读:1516次

大部分糖尿病患者都不太注意的水果,比如说这几种,吃多了会要命的、

榴莲,食用后有可能导致糖尿病患者胰岛功能受损,胰岛素分泌不足,葡萄糖利用减少,加剧了血糖升高的速度。

大部分糖尿病患者都不太注意的水果,比如说这几种,吃多了会要命的、

香蕉。香蕉虽然有通便的作用,但是糖尿病患者还是要少吃。香蕉除了含糖量较高外,还含有较丰富的钾元素和鞣酸。食用后除了血糖会迅速升高

大部分糖尿病患者都不太注意的水果,比如说这几种,吃多了会要命的、

芒果。芒果属热带水果,是一种升糖指数较高的水果,含糖量达11%-19%,不适合糖尿病患者食用。

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柿子。常听人说:吃柿子赶软的捏。可糖尿病人真的不能赶软的捏,且最好少吃柿子。柿子的含糖量较高,食用后会迅速升高血糖。

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葡萄。葡萄的含糖量较高,主要成分是葡萄糖。这种物质有个特点:能较快地被人体吸收并升高血糖,不利于血糖的控制。除了新鲜的葡萄外,葡萄干的果糖含量高达60%。

大部分糖尿病患者都不太注意的水果,比如说这几种,吃多了会要命的、

大枣。大家知道大枣含有丰富的营养物质,但是大枣的含糖量较高,特别是晒干后的大枣,含糖量高60%~70%。 糖尿病人食用后血糖会迅速升高。