麦片,就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。麦片的功效:活血补气、补益健胃、滑肠催产、降胆固醇、美容养颜。
麦片的作用:麦片对糖尿病患者是有好处的,因为经常食用麦片对糖尿病患者是可以降糖和减肥的功效作用。经常吃麦片粥有通大便的作用,对此有很多老年人大便比较干,容易导致脑血管意外的发生,麦片能够解便秘这一个优点。
作者:细腻的情感 2017-07-04阅读:2507次
麦片,就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。麦片的功效:活血补气、补益健胃、滑肠催产、降胆固醇、美容养颜。
麦片的作用:麦片对糖尿病患者是有好处的,因为经常食用麦片对糖尿病患者是可以降糖和减肥的功效作用。经常吃麦片粥有通大便的作用,对此有很多老年人大便比较干,容易导致脑血管意外的发生,麦片能够解便秘这一个优点。
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