严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环。医生在临床实践中发现,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。饮食控制原则如下:
方法/步骤
1.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。
2.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。
3.糖尿病人千万不要限制喝水。
4.除黄豆以外的豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。
5.少吃或者不吃,白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
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