这些花花草草是糖尿病的“死对头” 一个月平稳高血糖

作者:祺和堂食疗交流圈 2017-07-09阅读:5351次

苦荞茶能有效维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,降低血糖的功效,其中含有一种特殊的类黄酮物质—芦丁,每天饭后一杯,是控制血糖的有效饮品。 苦荞茶含有丰富的维生素,具有降低人体血脂和胆固醇的作用,常喝是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物。

皂角米的营养很丰富,常吃对于便秘的人有很好的疗效,还能够有效的帮助缓解便秘,身体更加健康。长期食用皂角米,对于糖尿病人,可以帮助控制餐后血糖上升速度,避免血糖升高。