糖尿病早餐可以吃鸡蛋喝牛奶吗?

作者:糖天使 2017-06-28阅读:5071次

很多糖友纠结:早餐该怎么吃?能不能吃鸡蛋、喝牛奶?那么针对于这个问题,给大家详细的介绍一下:

糖尿病早餐可以吃鸡蛋喝牛奶吗?

糖尿病人对于饮食的要求非常的高,而且也非常的严格,不能吃甜食,不能吃油炸的,不能吃各种肉类,各种水果,各种蔬菜等。

其实糖尿病专家认为糖尿病患者任何东西都可以少吃点,只要控制得当,适量就可以了。

糖尿病的早餐是可以吃鸡蛋喝牛奶的,但是最好的话是换着花样吃,比如说可以吃一些馒头,或者面包,喝小米粥或者豆浆以及豆腐脑等。

糖尿病早餐可以吃鸡蛋喝牛奶吗?

糖尿病患者吃鸡蛋要适量,每天都吃鸡蛋的人,患2型糖尿病的风险有可能增加60%。可以喝牛奶,而且非常有好处.因为糖尿病患者忌口和服用的药物的原因,经常会体质虚弱,而牛奶中所含营养物质丰富,是最接近人乳的食品,他还含有高质量的乳清蛋白,是活性蛋白,分子量小,容易吸收。

提醒:特别是糖尿病并发肾病的患者,不能食用豆制品补充蛋白质,牛奶是最好的选择。

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