糖尿病在我们生活中越来越常见,全国超过1亿人得了糖尿病或者是处于糖尿病前期。在生活中看到得了糖尿病的亲戚、朋友,似乎感觉没那么让人可怕。殊不知糖尿病本身不可怕,可怕的是糖尿病并发症,而糖尿病并发症也是导致糖尿病人致残、死亡的主要原因。那么糖尿病人怎么做好糖尿病并发症的预防呢?
预防糖尿病并发症的关键要点:
1、胰岛素要“尽早”
在传统2型糖尿病的治疗方式是“阶梯式治疗法”,从单独饮食治疗、运动治疗,饮食运动治疗,单药治疗如降糖效果较轻的口服降糖药比如(二甲双胍),再到联合用药治疗,最后到糖尿病人血糖难以控制才选择终极控糖方法——胰岛素治疗。
由于“阶梯式治疗法”期间会占用糖尿病人很长治疗时间,其实早期化使用胰岛素治疗能使患者的病情得到最好的控制,并能从根源上极大缓解糖尿病人病情,因此并不一定要经历“阶梯式治疗法”。
2、科学教育、控制血糖
科学教育和诊断:必须对高危人群进行有关糖尿病防治的医学科普知识宣传教育,对一些早期患者要尽早发现,对已患的病人更要正确指导,以避免及阻止并发症的发生。
控制血糖:要控制好血糖就要驾好糖尿病心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、监测治疗这五辆马车,使血糖维持在基本正常的水平。而糖尿病人应养成自我监测血糖和定期到医院进行系统检查的习惯。
3、警惕并发症信号
眼部信号:视物模糊,出现近物看不清,眼调节功能降低,提示可能有视网膜病变、白内障等多种眼部疾病。如果不及时控制很容易致盲。
皮肤信号:皮肤干燥、脱屑、瘙痒、反复出现毛囊炎。疖肿、痈及皮肤溃疡、红斑和皮肤破损等疾病,严重者甚至导致局部组织坏死或坏疽,常见于肥胖和血糖过高的患者。
其他信号:(1)饭后很容易感到饥饿感;(2)就餐前容易出现心慌、出虚汗、乏力等;③伤口感染不易愈合;(4)无明显原因的手足麻木、疼痛、发凉等感觉异常现象;(5)小便次数增多。