糖尿病遗传么?糖尿病子女如何预防糖尿病

作者:e患者说 2017-08-16阅读:335次

现在,糖尿病是一种很常见的疾病,而且它的发病率仍然在逐年上升,而且患糖尿病的人群正逐步趋于年轻化,很多人会存在这样的疑问:糖尿病是否会遗传呢?接下来小编带着大家一起来了解一下什么是糖尿病,它究竟会不会遗传?

糖尿病遗传么?糖尿病子女如何预防糖尿病

什么是糖尿病

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一种疾病,以高血糖为主要标志,常见症状为多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病会引起身体多个系统的损害,如糖尿病眼症、肾病、糖尿病足等。

糖尿病遗传么?糖尿病子女如何预防糖尿病

糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病

1型糖尿病又称胰岛素依赖型糖尿病,由于人体内胰岛素完全缺乏,必须依赖外源性胰岛素,若不用胰岛素治疗,就会出现酮症酸中毒,如不及时抢救则会导致死亡。发病年龄多种30岁以下,更多的是在幼年发病。一般发病急,病人消瘦,常常因酮症酸中毒甚至昏迷而就诊。

糖尿病遗传么?糖尿病子女如何预防糖尿病

2型糖尿病又称非胰岛素依赖型糖尿病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但胰岛素的作用效果较差,因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏,可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰岛素治疗。

糖尿病是否遗传

多数学者认为,糖尿病是一种遗传性疾病。临床上发现有糖尿病家族史的比无家族史发病率高得多,为后者的3-40倍,其父或其母有糖尿病或双亲皆为糖尿病患者均有很大的遗传倾向。有人统计,双亲均为糖尿病患者,所生子女约为5%以上有糖尿病。

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1型和2型糖尿病都具有遗传性,但遗传的不是糖尿病本身,而是糖尿病的易感性,易感性使这些人比一般人容易得糖尿病。与1型糖尿病相比,2型糖尿病的遗传倾向更加明显。

糖尿病人的子女如何预防糖尿病?

每一个家族成员基本上都会带有这种基因,但是糖尿病的遗传和我们标准的遗传性疾病是完全不同的。糖尿病的基因虽然遗传了,糖尿病要想发病,除了基因的因素之外,还要有在某些环境因素等条件的参与下,才能发生糖尿病。

1. 避免肥胖

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体重超重或肥胖者得糖尿病的几率要比体重正常的人高数倍。基于以上原因,有糖尿病家族史的人要想不得糖尿病,必须调整饮食结构,改变饮食的不良习惯,加强体育锻炼,避免体重超重或肥胖。

2.加强运动

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增加体力活动,参加体育锻炼,能够加速脂肪分解,减轻体重,改善脂代谢,有利于预防糖尿病心血管并发症。

3.注意饮食

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管住嘴,不吃含蔗糖、葡萄糖的食品。主食方面经常吃一些粗粮,如玉米、荞麦、豆类。副食则以蔬菜、瓜果为主,对降糖有辅助作用的食物,如苦瓜、柚子皮(作菜)、番石榴、雪莲果等要常吃。还要戒烟限酒。

4.预防病毒感染

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病毒感染可引起胰岛炎,导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。另外,病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性糖尿病。