今天要介绍的是一项生命的基础物质，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”的——卵磷脂 。卵磷脂对糖尿病、脂肪肝、胆结石等都有治疗作用，且蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇、眼镜蛇、红花籽油、玉米油、向日葵等食物中都有卵磷脂含量。今天我们就来专门聊聊卵磷脂的适用人群、功效及联合用药方案：
适用人群1、脂肪肝患者：卵磷脂对肝脏具有保护作用，卵磷脂不但可以预防脂肪肝，还能降低胆固醇。
【原理】：磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，能帮助脂肪排出，可预防脂肪肝，减少肝脏脂肪堆积，还能促进肝细胞再生。同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。
2、糖尿病患者：卵磷脂可以增强胰脏分泌胰岛素，降低血糖，减轻糖尿病病情。
【原理】：卵磷脂不足会使胰脏机能下降，无法分泌充分的胰岛素，体内充足的卵磷脂能增强胰脏功能，修复胰脏细胞，使其分泌充足的胰岛素。
3、中老年人：充足的磷脂可提高信息传递速度，提高信息传递的准确性，提高大脑活力，增强记忆力。
【原理】：卵磷脂可以促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程，预防或推迟老年痴呆的发生。
4、胆结石患者：卵磷脂可以有效地防止胆结石的形成，帮助胆囊恢复正常生理功能。
【原理】：卵磷脂可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收。有效地防止胆结石的形成，并对已形成的胆结石能起到化解的作用。
5、爱美女性：卵磷脂是天然的解毒剂，可为皮肤提供充足的水与氧气，使皮肤光滑柔润。
【原理】：卵磷脂可以柔润皮肤，缺乏卵磷脂会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙、有皱纹。适当摄取卵磷脂，可以保障皮肤再生活力。
除此之外：卵磷脂被誉为“血管的清道夫”，具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。
一、脂肪肝
1.水飞蓟素胶囊+大豆卵磷脂软胶囊
配伍理由：水飞蓟素保护肝细胞膜，恢复肝细胞功能。卵磷脂与水飞蓟素协同作用，共同促进肝细胞的活化和再生，增强肝功能。
2. 脂脉康胶囊+辛伐他汀片+大豆卵磷脂软胶囊
配伍理由：脂脉康胶囊降血脂，通血脉，辛伐他汀可显著降低血脂，卵磷脂帮助血管中的胆固醇和中性脂肪乳化排出，辅助降血脂。
二、老年痴呆
大豆卵磷脂软胶囊+鱼油软胶囊+维生素C片
配伍理由：鱼油可消除无菌性炎症对大脑的损害，自由基、重金属、脂褐质等各种毒素侵害加速大脑衰退，补充维生素C可起到解毒作用。
三、高血脂
1.辛伐他汀片+鱼油软胶囊+大豆卵磷脂软胶囊
配伍理由： 辛伐他汀可抑制内源性胆固醇的合成，鱼油和卵磷脂是公认的血管清道组合，可起到调节血脂、软化血管等作用。
2.非诺贝特+鱼油软胶囊+大豆卵磷脂软胶囊
配伍理由：非诺贝特可降低血清胆固醇、甘油三酯和升高高密度脂蛋白，三高人群在服用卵磷脂的同时服用鱼油，可达到相辅相成的效果。
四、心脑血管疾病
蜂胶软胶囊+大豆卵磷脂软胶囊
配伍理由：蜂胶能软化血管，保护血管内皮细胞，改善微循环，预防心脑血管并发症的发生发展。蜂胶和卵磷脂搭配服用，对抗三高及心脑血管疾病的最佳搭档。
小贴士：含卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸的食品能提高大脑活动功能，延缓大脑衰老，此类食物有蛋黄、大豆、蜂蜜、及富含DHA的食物，如沙丁鱼、大马哈鱼、贝类。
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