IT行业是当下最受欢迎的一个热门职业，他们不但能坐在窗明几净的办公大楼里只要轻启键盘，而且还能拿着令其他行业艳慕薪水，享受着超高的福利待遇。但谁又能知道他们每天面临着极大的压力，透支着身体的机能。他们是各种疾病经常光顾的试验田，特别是脱发疾病，据统计在IT行业中，超过50%的人都有不同程度的脱发现象。
有人说“珍爱生命，远离IT”，程序员每时每刻对着电脑，时间久了近视了，长时间久坐不起，男性容易引发前列腺炎等等，而越来越多的程序员发现，自己头发掉的特别多，开始出现脱发迹象，严重的将面临谢顶危机。程序员为何普遍脱发?程序员脱发的原因是什么?
第一、精神压力过大
程序员每天超负荷的工作，对身体和心理都会产生不良的影响。特别是在精神压力过大的时候，人通常都会出现情绪异常、烦躁等现象，负面情绪再加上心理压力大，更加影响工作进度。
第二、用脑过度
程序员在工作时需要注意力高度集中，在注意力高度集中时大脑也是不断在运作，长时间下去没有得到休息，脑部就会出现供血不足甚至缺氧的状态，而且用脑过度不仅仅会引起脱发白发，还会经常出现头晕头痛的症状。
第三、经常熬夜加班
程序员加班加点日夜奋斗这都是很平常的事了。为了工作只能选择牺牲睡眠时间，但是经常熬夜不仅会使体内内分泌出现紊乱，作息时间不规律使人体不能通过睡眠来进行自我修复，更加不利于头发生长。
第四、饮食不规律
程序员为了赶工作，经常有上顿没下顿的，长期饮食不规律会引起营养不良，头发得不到营养也就导致了脱发。很多程序员为了提神还经常喝咖啡，另外吃的太咸太油腻太辛辣都会引起脱发。
IT行业是一项紧张复杂程脑力劳动，需要时时承受着超负荷的精神压力和大脑能量的消耗。致使机体自主神经和激素不断受到刺激，并做出适应性的调整，以维持正常的体温、新陈代谢及免疫功能等方面的生理平衡。分泌较多的雄性激素，不仅能使人的分析力、判断力增强，机敏而有智慧，同时也会使人的性情变得较为急躁，促使皮脂腺分泌旺盛起来。
我们知道，头皮上的皮脂腺同其它部位相比是最发达，在这种情况下分泌也就会更多，这就为头皮上嗜脂性真菌及头螨等的大量繁殖提供了条件。
头皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的环境里大量繁殖，它们不断地从毛囊中获取营养，并把代谢产物排放在那里，刺激毛囊和头皮出现慢性炎症-脂溢性皮炎，脂溢性皮炎如得不到及时治疗，发根部细菌生长繁殖产生一种溶解酶，将发根溶解成残缺不全，发根松动，毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐减退，头发逐渐减少直至光秃。
脱发会严重影响一个人的形象，使人显得老态，致使许多IT界人士明明实际年龄不大，形态却比同龄人相差10多岁样子的原因。
对于脱发，早期通过良好的生活以及作息习惯，再加上药物治疗，是可以得到良好的控制的，即使脱发到了中晚期(后枕部毛囊资源充足)，可以采用植发手术，达到改善的目的。
