大多数人的工作非常单一，每天一般都会对着电脑坐满8个小时，下班又累又困，导致非常缺乏锻炼，久而久之全身会出现各种情况。以下就是因它而触发的一些问题。
当人体出现血热的时候，患者会出现白发脱发的现象，想要有效解决该问题，调理身体是最重要的，可以通过多种方法来改善身体体质，下面就为大家详细介绍正确的做法。
一、体质偏热人群早生白发的原因是血热，“肝血肾精耗散而气血虚弱”，营养物质不能顺利通过血液运输到头发毛囊组织，血不养发导致白发。每个月采用新鲜侧柏叶洗头两三次可以预防此类白发，就是利用侧柏叶乌须发、凉血止血、散热毒，改善肝和血液的特性。
二、侧柏叶有一定的治疗脱发功效，特别是针对血热生风型斑秃脱发等体质偏热的脱发。体质偏热人群肝火旺盛消耗阴血不能濡养头发，同时导致包括体内的其它脏腑功能失调及情志失常等连锁反应，易形成斑秃脱发。侧柏叶属寒性，归肝、肺、大肠经，具有凉血止血、散肿热、镇静等作用，因此适合体质偏热者预防脱发。
三、侧柏叶洗头治疗白发与治疗脱发同理，不能依靠单个使用达到治疗效果。脱发与白发的护治需要从多方面入手，从而达到生发黑发目地，采用某种中草药单个拿来治疗白发和脱发，不仅达不到效果，而且会让病情加重。
四、中医学则认为，此疾病主要是由于血热，肝肾不足，气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关
药疗，食疗和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行，方便持久的治疗方法.其中，首乌，当归，黑芝麻，核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用.同时，白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖.
指导意见：
常发生在热带地区，或者是在非常热的环境中工作，或者是在炎热的季节，曝晒过度，或者是出汗过度，没有补充水分，久渴，失水，或者吃炒的、油炸等燥热性的食物，或者是服用一些兴奋剂，都可能导致血热。
