在怀孕期间，很多准妈妈准爸爸害怕影响到宝宝的健康，不敢贸然行事，因此在过性生活时总是束手束脚，无法体会快感。那么，如何过好孕期间性生活?
下面一起来看看吧。
让孕期夫妻性爱更精彩
专家说孕中期宝宝的状况较稳定就可以放心行事，掌握一定的体位和注意事项，孕中期可享受完美性爱。
一、做好个人卫生
做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。
二、不要过于激烈
这个道理不说也能理解，性交时老公不要插得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。
三、选择不压迫腹部的体位
怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取：
1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控性交的深度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。
2.侧卧位:男方躺在女方的体侧，从后面进入。
3.后侧位：男方跪在女方的身后，女方跪着，双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。
4.传统姿势：如果采用男上女下的姿势，要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体，不要压迫孕妇的腹部。
孕期性生活讲究较多
孕妇及其丈夫在性交前要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器，选择不压迫孕妇腹部的性交姿势。一般主张动作轻柔不粗暴，插入不宜过深，频率不宜太快，每次性交时间以不超过10分钟为度。
孕妇在性交后应立即排尿并洗净外阴，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。
孕期性生活最好使用避孕套或做体外排精，总之，以精液不入阴道为好。这是因为，男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还易导致流产、早产。
女性怀孕期间，有两个特殊时期是不能过性生活的，一则为了避免流产，一则是为了避免早产。这两个时期一般默认为孕早期和孕晚期。
孕期性生活危险吗?
答案是要看情况而定，毕竟有流产征兆或者危险的孕妇，确实整个孕期不适合过性生活。
怀孕后有性生活不会再次怀孕，但是基于卫生及宝宝的健康着想，孕期的安全措施也是必须的。
性爱禁期怎么办?
孕早期孕激素的分泌还不充分，做爱可能容易引起流产，而且这个阶段准妈妈若有早孕反应，可能性欲不强，所以最好不要性交。妊娠最后2个月，准妈妈腹部高隆会产生沉重感和疲劳，需要多休息，应终止性交。
在孕早期和孕晚期怎样让自己和他得到满足呢?
对于老公来说，不能只是认为“非交不性”，夫妻之间还有丰富多彩的爱抚呢。拥抱、抚摩和亲吻都能给怀孕中的妻子带来安慰和愉快，丈夫通过一些其他的方法也能获得性高潮。比如妻子侧躺'丈夫从后面插进妻子并拢的大腿之间，这时的感觉基本可以替代真正的阴道插入。同时丈夫可以从后面环抱住妻子，抚摩妻子的乳房，亲吻妻子的颈部，这样双方都可以获得满足。
还有其他的方式，如妻子帮助丈夫用手或口释放出来，或者老公也可使用一些调情工具、充气娃娃之类的性用品，当然这些要在双方观念均能接受的前提下。
哪些情况不宜性爱?
1、过去曾有流产的经验：如果准妈妈过去曾经流产过，那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活，直到流产的危险期过去为止。
2、已有流产的威胁存在时：如果准妈妈在性生活当时或之后有阴道流血的情形，或有下腹疼痛的现象，应找医师检查一下，若有流产的迹象，应暂时停止性生活。
3、准爸爸患有性病：性病的病菌会在性生活时传染给孕妇及胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。
4、准妈妈阴道发炎：在性生活时会将病菌传染给胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。
5、胎盘有问题时：如果准妈妈有前置胎盘，或胎盘与子宫连接不紧密时，性生活可能会导致流产，应暂时停止性生活，等情况稳定后才可恢复性生活。
6、子宫收缩太频繁：如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁，为了避免发生早产，还是要避免性生活，并找医师检查一下。
7、子宫闭锁不全：随时都有流产的危险，应避免性生活。
8、早期破水：若未到预产期，此时孕妇须安胎，但因保护胎儿的羊膜已破裂，病菌可能会进入子宫而感染胎儿，所以此时应避免性生活。
孕期性生活要带套吗?
基于卫生、安全和优生优育考虑，孕期过性生活时，准爸爸最好带套。
因为孕期女性抵抗力低，防御能力差，性生活不洁容易诱发妇科炎症，进而导致早产、胎膜早破等的出现。孕期性生活带套，有助于避免精液进入女性体内，引发子宫收缩，以及孕妈妈感染霉菌、性病等的危险。
不过如果丈夫身体健康，他的精液是可以摄入准妈妈体内的，但如果准爸爸本身就患有生殖或泌尿道感染疾病，就需要带套，因为这些疾病可通过性生活传播。虽然因为精液带来的意外发生不是很大，但怀孕不容易，为了宝宝健康着想，准爸爸再不情愿，套一套也应该心甘情愿。
需要注意的是，虽然安全套可靠，但有些夫妻会存在过敏现象，在这种情况下，使用避孕套反而会带来不利，它可引发孕妇外阴及阴道瘙痒，促使阴道黏膜充血，以及白带增多等不适。为了避免过敏出现，准妈妈应购买正规厂家生产的安全套。如果本身过敏，尽量避免使用，可采用体外射精。
虽然在孕期适当的进行性生活是不会伤害宝宝，但是准妈妈准爸爸也要小心行事，别让自己的“性”福影响到宝宝的健康。
