现在的人们，都在追求健康的生活方式。说到洗头发也有讲究，想必有好多朋友说小编很矫情吧！之前，曾看到过一则有关于《东森新闻云》报导说：一定要正确对待洗头发这个问题！尤其是爱美的女性朋友，不正确的洗头，会出现脱发情况。没错！每次一把一把的掉，又揪心又烦躁，简直跟噩梦一样！
一.学会正确的洗头方法
有很多朋友都纠结一个问题：为什么我换过各式各样的洗发水或护法产品，依然无法改善头发的发质？那是因为，你没有做到正确的洗发方式，恐会让你的发质越来越糟，甚至严重落发，当然，抛去脱发遗传因素。那到底怎么洗头呢？
1.洗头前一定要先梳头
为什么洗头前要先梳头呢？因为头皮上沾满了很多污垢和灰尘，先梳理一下再洗发时，脏物质就容易被洗走。也是头皮一个轻微的按摩，以免揉搓时发生刺激。这样做，头发会越来越健康，也不容易掉发。
秘诀：在洗头之前就应该涂一些护发素，可以减少洗头带来的刺激哦~
2.水温要交替
在洗头发时，可以先把头发浸湿，然后加入热水，让水温稍高一些，这样容易让头皮逐渐扩张，从而达到更好的清洁力度，涮洗第二遍时，水温稍低一些，让毛囊收缩，减低掉发的概率！
3.尽量别把洗发水直接倒在头上
小编是建议：尽量把洗发水倒在手上，双手摩擦出肥厚的泡沫之后在涂抹在头发上，这样就可以避免洗发水中的化学物质堆积在头发上，清洗不彻底，长期习惯会导致头发不健康。
4.不要用指甲挠头皮
尤其是到了冬季，好多人2-3天才洗一次头。洗头时都用指甲用力挠头皮？指甲里沾满了很多细菌，再用力抓挠头皮时，会不小心划伤头皮。小编建议：最好用指腹揉搓哦！
5.用吹风机也有讲究
冬天洗头发，最不容易干，还着急出门，只有用吹飞机啦！小编建议：最好先吹发根，这样发根干后比较坚韧，会有蓬松的效果，还不容易掉发哦！
6.洗完头后不要立刻出门
好多上班族，早上洗完头就匆匆赶去上班，小编建议：戴上帽子。因为刚洗完头后，发质比较脆弱，若被太阳紫外线照射，很容易导致头发分叉导致发质变的不好。
看完这些，你觉得你是一个会洗头发的人吗？感觉小编是不是很矫情？小编就想给大家推荐一些健康的生活方式哦！喜欢小编的记得关注哦！拜拜
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