你是否一觉醒来，枕头上有许许多多的发丝；是否在洗头时手上满是秀发；是否在梳头时、带落一梳子的头发。
梳落的头发
还记得17年双11，90后都开始买防脱发的洗发水之类、开始谈养生！确实现在的生活节奏非常多的人正在面临脱发等一系列的亚健康问题。在此我给大家一个治疗脱发并且还有预防的功效的方子。
侧柏叶
制法：新鲜侧柏叶，用60度以上的白酒(或酒精)浸泡15天，用药酒涂抹头部，一天3次，三个月为一个疗程，一般使用两个疗程就能改善脱发。如果找不到新鲜的侧柏叶，中药店里也可以买到干品，但干侧柏叶的用量要适当增加。
用侧柏叶治脱发早有历史，晋代葛洪所著的《肘后备急方》里就有记载：“生发方，取侧柏叶，阴干作末，和油涂之。”唐代的《外台秘要》一书亦有专门论述：“生柏叶一升……猪膏三斤……和为三十丸，用布裹一丸，纳煎沐头汁中，令发长不复落也。”明代的《本草纲目》对于侧柏叶治脱发的效果也推崇备至，认为其能主治“头发不生”。而现代药理研究的结果也与古人的观点基本一致，认为侧柏叶含有的黄酮成分，能够激活头皮的毛囊细胞，促进头皮处的血液循环，从而发挥养发、生发的作用。此外，侧柏叶的成分还有一定的抗菌消炎之效，对于金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌等均具有抑制作用，所以侧柏叶还能去除头皮屑。另外，我之所以建议用酒来浸泡侧柏叶，是因为酒精可以令侧柏叶更充分地释出有效成分，如果用水煎煮的话，效果就没那么好了。是不是对“三个月一个疗程”的说法很不解，认为没有必要使用这么久。我告诉你，治疗脱发本来就是一个耗时间的事情，要有打持久战的心理准备，就算是国际上公认治疗脱发最有效的药物，也要求用上三个月至半年左右。古人把头发比喻为“三千烦恼丝”，确有道理，要成功治疗脱发，就要有足够的耐心。
浓密秀发
侧柏叶浸酒治脱发这个方子，其实不仅老年女性适用，对于中青年也同样有效，但要提醒一句，年轻的女性脱发患者，要注意是否伴有月经紊乱、脸上多痤疮、身上多毛、面部有胡须等症状。如果有的话，那还要检查一下是否存在多囊卵巢综合征的内在病因。如有，就应该同时针对该病进行治疗，才能保证效果。
