很多人都认为让女性到达性高潮不是一件容易的事，其实关键还是要掌握一定的性爱技巧，只要充分利用分配好这15分钟让女人快速高潮。
1、热吻三分钟
首先至少跟女生亲吻三分钟。不要认为这是在浪费时间，有研究发现，接吻可以降低应激激素皮质醇的水平(人越紧张，这种激素水平越高)，这会让你俩更快的进入状态。
亲吻的时候，记得把头歪向你的右边。这个小小的动作会让女生觉得你更关心她，从而让她更有安全感。
还有，不要只亲她的嘴。有调查发现，绝大多数女生喜欢被吻脖颈处，那种酥痒的感觉让她们无法抗拒。当然，你也不要在那花太多的精力，只是偶尔将嘴唇滑下去，给她惊喜就可以了。
在亲吻女生脖颈的时候，你还需要做的就是帮她脱衣服，同时赞美她的身体。这不只是为了节约时间，更重要的是此时女生会更容易建立身体上的自信，这会让她更容易达到高潮。
2、指交
如果你感觉15分钟让女生高潮有些难度，可以事先准备好人体润滑剂。待脱掉女生内衣后将润滑液涂抹在她的敏感部位，这会让她更兴奋，而且身体也会更敏感。
接下来就是展现你手活儿的时间了，用你灵活的手指去刺激女生的小豆豆、G点，此时她的快感会更加强烈，有些较为敏感的女生也许能达到小豆豆高潮。
3、口爱三分钟
咬绝对是前戏中最火热的动作，口与舌的完美配合会让女生享受到超强的快感，没有哪个女生能抵挡住这种诱惑。
虽然小豆豆很敏感，但咬并不只是跪舔小豆豆。男生若想更好的取悦女生，那就不要把这三分钟全部浪费在它上面，要懂得关心其他的敏感点。
男生在咬小豆豆的同时，可以用手指去刺激阴道内的G点，偶尔也去按摩下会yin处及菊花附近，这种口与手的配合会让女生得到更好的刺激。
4、活塞运动七分钟
有研究表明，平均进行活塞运动七分钟可以让女生高潮，所以现在开始进入正题，让JJ投入战斗。要注意的是动作不要太激烈，而且不要太深入。
为了能让女生更快的达到高潮，男生需要几种姿势的配合：开始先选择经典的传教士体位，让女生快速进入状态;然后换成狗狗式，让JJ更好的去刺激G点;接着是女上姿势，此时小豆豆会受到强烈的刺激。
通过一系列的刺激，女生会变得很兴奋。当你发现自己的动作让她反应超强烈时，那就保持同样的速度和力度继续下去，这会让她很快高潮(一般一分钟左右就能达到)。
5、重点
虽然我们有能力让女生快速高潮，但是嘿嘿嘿的目的并不是速度与高潮，只有爱人双方同时得到身心愉悦才是最重要的。
房事过程中考虑过对方的感受吗？ (单选) 0人 0% 女：当然考虑，他好我也好 0人 0% 女：从不考虑，管他呢 0人 0% 男：当然考虑，希望她满意 0人 0% 男：从来不考虑，管她呢
