脱发脱到快要斑秃, 医生还说正常, 我可以骂他吗?

作者:荣丙讲史 2017-07-03阅读:1918次

不知道多少人从小就被别人说,哎呀这孩子脑门儿真大,天庭饱满的肯定特聪明。小的时候听人这样说,还真的以为是在夸自己聪明,到了女孩子爱美的年纪,看着镜子里快要占到整张大脸三分之一面积的额头,陷入了深深的沉思,这到底是聪明的标志,还是脸大的另一种体现?

说到大脑门儿另一个十分担心的问题——脱发。

不光担心着脱发脱至斑秃,还要担心着额间鬓角的头发越掉越多,长此以往,发际线后移,后脑勺斑秃,过不了多久,完全可以不用化妆直接穿越回大清当王爷去了。

但最令人生气的一点就是,当你去看医生的时候,好容易挂到了皮肤科的号,排了很久的队,刚跟医生聊了不到两句,就被大夫轻描淡写的打发了,没事儿,人一天掉50-100根头发是很正常的。

姑且不说我怎么能知道自己每天到底掉了多少根头发,单就说说这100根头发掉的我也很心疼啊!及胸的长发我也是花了半年多长起来的,结果不到一天就点了百十来个!

自己的身体自己疼,自个儿的头发还是自个儿爱护吧。

想要治脱发,首先你得先知道,自己属于什么性质的脱发?

脱发分斑秃和脂溢性脱发。

斑秃主要病因是精神因素。严重的精神创伤,不仅可引起毛囊的神经营养障碍,而且也引起内分泌的平衡失调,从而导致毛发脱落。

斑秃,俗称“鬼剃头”。病人常在头部突然出现圆形或椭圆形的脱发斑。最初为小片脱发区,一片或几片,无自觉症状。少数病人在短期内头发可全部脱落,故称普秃。斑秃大多可以恢复。新生长的头发,呈细软黄白色的毫毛,逐渐变粗变黑,直到恢复正常。

脂溢性脱发主要是内泌因素导致,检测血清中雄激素明显高于正常水。双氢睾酮在头皮毛囊部位大量积聚,导致头发生长周期缩短,毛囊退化变小,毛发变细、变软、变短,毛发脱落。

脂溢性脱发,又称男性型脱发,俗称秃顶。多见于青壮年男性。有的病人头发油腻呈擦油状;也有的头发干燥缺乏光泽,常有大量头皮屑,有搔痒感。日久,前额两侧及头顶部毛发开始脱落,枕后及两侧颞部仍保持正常的头发。

而女性病人头发脱落主要在头顶部,头发呈弥漫性稀少。

对号入座后,再看看容易造成脱发产生的原因,自己占了几条吧!

1、精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到相应的血液供应,最终导致头发的脱落。

2、长期熬夜很容易引起掉头发:据调查显示,每天入睡时间的早晚与掉头发有着重要的关系,经常熬夜的人掉头发的现象一定比按时休息的人要严重。

3、吃肉、动物内脏等过多,会让雄性激素分泌过多,能促使人的皮脂腺分泌旺盛,可刺激头皮和毛囊,形成慢性炎症,使毛囊逐渐萎缩,头发的生成功能就衰退了。

此外,节食也会使头发缺乏充足的营养补给,比如缺少铁的摄入,头发便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量掉发。

4、将洗发水直接抹在头发上、护发素接触头皮、不冲洗干净、天天洗头等等,都是洗头发的坏习惯。

因为洗发本身会对头发进行牵拉而造成损伤,洗发水的化学物质会刺激头皮,易引起掉发;而护发素粘附于头发上,容易破坏头发角质层从而引起掉发。

5、产后掉发:女性产后荷尔蒙分泌相比孕期大量减少,头发自然会大量脱落,不过这种现象一般在产后一年内就会恢复正常。

找到了原因,就要对症下药,那有什么办法可以缓解脱发严重的情况吗?

1、充足睡眠和愉悦心情

尽量保证每天7-8小时的睡眠时间,使大脑皮层的血液循环得到适度调节,头发才有足够的营养。经常保持轻松愉悦的心境,对预防脱发很有帮助。

2、食用黄豆芽等食物

女性多食用黄豆芽,能使头发保持乌黑发亮,还能有效改善头皮组织。此外,常年坚持多吃谷物、果蔬以及含有维生素E的食物等,并适当摄入芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,对预防脱发大有裨益。

3、戒烟戒酒

吸烟会使头皮的毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育和生长;而酒,尤其是白酒,很容易使人的头皮产生热气和湿气,从而引起脱发。

4、正确洗头

洗发时,不要将洗发水直接倒在头发上,而是倒在手上搓出泡沫再抹在头发上;不要抓头皮,这样容易导致皮肤屏障破坏,引起脱发。应该要用手指指腹轻柔的揉搓按摩。

建议夏天隔一天洗一次头发,冬天一周洗一两次。涂抹护发素时要至少离发根1-2厘米,护发素在头发上停留的时间不要超过5分钟。

洗头后让头发自然晾干会影响正常皮脂的分泌,导致头发更容易受损脱落。应尽快用吸水性较强的毛巾包裹吸掉头发滴水,用吹风机吹干。

除了以上这些方法之外,还可以试试含生姜成份的洗发水,长发的姑娘们尽量少绑头发或者不绑。同样深受脱发困扰的小编除此之外还在每天吃着补气血的药,但目前来看收效甚微。不过同事们却说可以看到我隐隐长出了胡子,也不知道这算不算生发的表现之一呢?