你在家里时，会为孩子做按摩吗？
前段时间，武汉的男孩鹏鹏（化名）对爷爷说自己脖子不舒服，爷爷护子心切，听了就把5岁半的小孙子带到了自己经常去的推拿店，请师傅给鹏鹏也按摩一下，按摩持续约大半个小时，鹏鹏还挺配合。
鹏鹏回家后没说脖子不痛了，开始玩玩具，然而一小时后，鹏鹏忽然说自己“手没劲”，拿东西拿不住，想站都站不起来，爷爷奶奶吓得六神无主，赶紧把孩子送到家附近的医院！又通知了鹏鹏的父母。
经医生检查，鹏鹏椎管内有出血，压迫了神经，导致他出现瘫软症状。医生为鹏鹏做了手术，清除血块，之后给予对症治疗。一家人后怕不已，好在鹏鹏的病情逐渐好转。如今鹏鹏以基本恢复正常，康复出院。
医生告诉鹏鹏家长：不少人把按摩、足疗但这种方式并不适合小孩。儿童的脊柱尚在发育期间，弹性大、柔韧性强，相对稳定性较差，而且脊柱周围肌力相对薄弱,保护力量不足,如果遭受不合理按压，就可能出现损伤。
鹏鹏还算是幸运，恢复情况较好，因为在街头一些无资质的小店按摩，甚至网购按摩仪而导致瘫痪、脑梗死、中风的患者，并非个例。这些患者大多有基础病，更不能乱按！
最后小编要提醒大家：儿童身体不适，还是先找医生诊断，如果真有颈椎方面的问题，也要遵医嘱进行对症治疗。
如何给宝宝做按摩：
需要注意的是，为宝宝按摩时一定要轻柔、舒缓、注意时间不要过长，注意千万不要有穿堂风！按摩时，最好关紧门窗、空调风扇。
1、捏脊
把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火。不管爱不爱生病的孩子，每天捏脊两次，可以增加免疫力。
2、按摩天柱穴
脖子后面有两条筋，天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按，擦一擦，让这个地方受一些刺激。体质会增强，孩子的火也会下去。
3、刮大椎穴
某广告说：“孩子咳嗽老不好，多半是肺热”。可以拿刮痧板刮大椎穴附近，这个地方会出现红色的痧。
4、按摩天突穴
有的孩子特别容易得支气管炎，爱咳嗽，可以按摩两个穴位。一个是孩子第二个锁骨跟肩关节交界的地方，可以经常按一按，对预防咳嗽特别有好处。另外一个是天突穴，如图所示。
5、搓檀中穴
孩子免疫力比较差的，每天晚上睡觉前，拿柔软的干毛巾，给他搓一搓檀中穴。14岁以前小孩的胸腺还在发挥功能，经常按摩，可以让胸腺细胞比较活跃，使免疫系统比较坚固。
6、搓手指
建议早上家长送孩子去幼儿园的时候，或者是散步溜弯的时候，可以经常搓一搓孩子几个手指的侧面。这对应的是孩子的消化道，对于去火、消除食积，还有增加免疫力都非常有好处。
7、搓脚心
晚上可以给孩子搓一搓脚心。图中涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。
另外，儿童成长更要注意营养健康：
1、黑芝麻：给孩子多吃一些黑芝麻，防止脱发、白发。使孩子的头发别的乌黑。
2、燕麦片：燕麦片具有控制肥胖的作用。可以在早餐时熬一碗燕麦粥。
3、核桃：核桃有健脑、增强记忆的功效。可以每天给孩子吃两个核桃。
4、木耳：木耳有补血的作用，同时是人体的清道夫专家，多吃木耳还是有好处的。
5、多吃些水果蔬菜，补充必要的维生素。
同时，要多给孩子吃富含α-亚麻酸的食物：
α-亚麻酸是“脑黄金”DHA的基础物质，可增强免疫力。准妈妈食用，是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。儿童吃α-亚麻酸可改善宝宝脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好等症状。同时，α-亚麻酸还能增强免疫力、有抗癌、抗肿瘤的作用。
《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013年版首次将 a-亚麻酸加入其中，推荐a-亚麻酸每日摄取量为1600-1800毫克。
棕亚麻油中含a-亚麻酸含量约55%左右，苏麻油中含α-亚麻酸约67%。日常做菜时加上一些这样的食用油即可。对于孕妇和3岁以上的宝宝，每天可以将5ml的棕亚麻油加入到100ml的酸奶中，搅拌食用。
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