脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
脱发与如下几种原因有关：
1.肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应,引起头发脱落。
2.肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱、直接影响氧气吸入、废物排出、以及体内的营养供应，头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养,脱发。
3.毒素积累：忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收,产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官，各系统,一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收,使各类滋补食品及及药物无法发挥作用,造成脱发。
4.铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏,会引起脱发。
5.失精：指男子性行为过多，精泄过多、阳气亏损、身体虚弱、无以荣养须发、造成头发脱落。
6.忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多：忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。
7.环境污染：人类生活的环境日益恶化，空气污染、水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统，免疫系统遭到破坏，破坏头发健康,造成头发脱落。
8.不良习惯：生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠。
,使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾,造成脱发。
9.不良饮食：饮食结构发生了变化，谷类、青菜类食品减少。
10.养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强，质量低劣的洗发护发用品，不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。
脂肪
蛋白质类食品增加,刺激性食品增加,粗粮减少,细粮增加,使体内营养不均衡,机体的消化吸收系统难以适应,造成脾胃湿热,引起紊乱,造成脱发.
