核心提要：天一热，很多男性朋友的阴囊部位总是感觉特别潮湿像出汗。如果用手摸还感觉黏糊糊的，很难受。很多男士朋友甚至女性朋友都担忧这种现象，但是很多男士因为怕自己和别人不一样，不会公开交流。想去医院又感觉有点害羞。今天小编给大家带来这篇关于这个现象的科普文。
其实这就是所谓的“阴囊潮湿”。
阴囊皮肤含有丰富的皮脂腺和汗腺，这是导致阴囊潮湿的主要生理学原因。阴囊是我们高级哺乳雄性动物特有的，这能使睾丸的温度低于体温，这是利于精子存活的。
天气冷的时候，阴囊皮肤会比较紧缩，天热就比较松弛，这是阴囊在进行温度的调节！
一般阴囊保持局部温度低于体温2℃～3℃(这是精子发生的最适温度)，阴囊潮湿是男性普遍存在的一种生理现象，并不是疾病。
那么什么原因会导致潮湿呢？
久坐
经常一坐就是一天的白领，阴囊潮湿的情况就十分普遍。
药物过敏
药物可能会导致阴囊皮肤过敏，带有瘙痒难忍。注意千万不能抓挠，保持干燥用水清洗就好，没有好转就可能需要去看医生。
3. 慢性前列腺炎
慢性前列腺炎患者会有阴囊潮湿和瘙痒的情况，这与植物神经功能紊乱有关。前列腺炎会导致植物神经功能紊乱，而植物神经功能紊乱会增加出汗。这种情况需要及时到医院就诊，如果前列腺炎治疗好了，那么阴囊潮湿也会缓解。
4. 精索静脉曲张
如果阴囊潮湿还伴有睾丸坠胀感，且久站或腹部用力时症状更明显，但平躺后肿胀的血管会自动消失，那就有可能是精索静脉曲张。精索静脉曲张会使精索静脉内的血液滞留，使阴囊局部温度升高，出现阴囊潮湿的情况。精索静脉曲张也是导致不孕不育的常见原因，所以这种情况需要及时到医院就诊，评估是否需要手术治疗。
此外，在高温潮湿的环境下工作、内裤不舒适、吃辛辣刺激食物、性生活过于频繁等均会导致阴囊潮湿。
阴囊潮湿虽不算病，但关系到男性的生育能力，如果阴囊温度升高，会影响到精子的生存环境。
阴囊潮湿，该怎么办？
1.别穿紧身衣物，注意清洁
穿宽松透气的纯棉内裤，尽量少穿紧身裤和牛仔裤。及时换洗内裤，保持阴囊部位干燥。
拒绝高热量，高脂肪
巧克力、肥肉等摄入过多会导致热量过多和肥胖，使人们更容易出汗，从而增加阴囊的潮湿程度。
少喝酒
酒可使血管扩张，使末梢循环供血量增加，皮肤的毛孔扩张出汗，使阴囊皮肤出汗量增加，导致阴囊潮湿。
清淡饮食习惯
少吃辛辣刺激性食物。辛辣食物可刺激会阴部的皮肤充血。
不再熬夜
经常熬夜会影响身体机能，使免疫力降低、神经调节紊乱，可能导致阴囊潮湿。所以要保持充足的睡眠，多一些体育锻炼，增强体质。
其实阴囊潮湿并不可怕，大部分情况只要通过生活习惯的改善就能得到缓解。但如果是精索静脉曲张或前列腺炎等疾病导致，那就要需要及时就医问诊了。
