男人的游戏，简单自测看看你的肾功能正常么！

生活的小伙伴 2017-06-23 09:07

肾好，身体好！

你好，她才好！

男人，身为家里的顶梁柱，既是经济的主要来源，也是一家之主，承担了家庭赋予的重任！

传宗接代自然是男人最大的责任，但男人总是感觉身体被掏空？总是怀疑自己肾功能异常，是否无法令她满意？那你可能需要花一分钟来测一测了！

1、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽

2、早晨起床，眼睛浮肿

3、不提重物，走到小三楼就两腿无力

4、在厨房做饭，站立时间超过一小时，就感到两腿发软

5、洗头时，头发大量脱落

6、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中

7、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上

8、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒

若同时出现以上情况中的2-3种，就很可能是肾功能异常了！

肾功能不好，一种是肾虚引起的。肾虚是可以通过饮食调理的。一般来说建议多吃补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等，都对补肾都会有所帮助，但这些食物只会短时间内有效，一般坚持两天吃一次为佳。

还有一种是由于前列腺增生引起的尿频尿急，排尿困难，尿不尽等，长期前列腺增生容易导致尿路感染等，影响男性正常的生活。

南瓜籽油富含维生素和天然植物甾醇类物质，尤其是其含有的植物甾醇类物质有类似天然荷尔蒙的作用，不仅能够抑制前列腺的初期肿胀，改善尿频尿急，排尿困难等问题，而且对增强男性肾功能有很大的帮助，能够让男性更加游刃有余。

相较于难以捉摸的肾虚，很多男性被肾炎实实在在的困扰着，这个时候除了常规用药外，可用玉米须，蒲公英，玉竹，玫瑰花制成蒲公英龙须茶每日饮用，对缓解肾炎、预防肾病和糖尿病并发症是很有好处的。

蒲公英具有广谱抗菌作用，又被称为尿床草，有很好的利尿作用。蒲公英是天然抗生素，对肾炎、乳腺炎、结膜炎、扁桃体炎等都有很好的疗效，玉竹可生津止渴、调节体液，而玫瑰有疏肝理气的作用，也是作为温补品调和玉米须和蒲公英凉性使用，四者搭配，虽不及药物见效明显，却作用持久稳定，无毒不伤身。

玉米须在中草药中又被称为龙须，其性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，药理研究证明，具有利尿、降压、利胆、降糖等作用，可辅助治疗肾炎水肿、泌尿系感染、高血压、慢性胆囊炎、糖尿病等病。其中，用于慢性肾炎的功效主要表现在利尿，改善肾功能，减轻或消退浮肿，减低或消除尿蛋白等方面。