进行房事有满足自身需求和繁衍后代的两个作用，有高频率和低频率之分。部分男人一般出于新鲜感、需求强烈等因素在某个时期进行高频率的房事，那这部分男人在高频率房事后都有怎样的现象或者反应呢？
过多的房事会使自身的体力透支、出现精神萎靡、身体虚空的状态。有一个词叫“杏爱马拉松”，是泰森独创的，起于泰森一晚同十名女子连续进行房事，有一次泰森被活活累垮了。可知道泰森在拳击台上也才输过6次比赛，其中有一次就是因为赛前过度纵情导致精力不足而遗憾输掉比赛。
著名的篮球运动员张伯伦于1999年10月12日辞世，曾自爆一生同高达两万名女子纵情，这比泰森还要6，法医鉴定死因是心脏病，还有其他的说法是运动强度过高和纵情过度导致肾衰竭，不可否认，张伯伦的死与这两万女子肯定是分不开的，即使不是直接关系也是间接关系。
那长期高频率房事后具体可能会造成什么后果呢？
一、性功能未老先衰
性冲动的连续反复发生会加重相关中枢神经和性器官的负担，加之经常性劳累，就会出现性功能未老先衰的状况，带来诱发性功能的障碍、无欲望、射精难、无快感等恶果。
二、加重腰背部位的劳损
男性朋友高频率房事，在性器官反复冲动和持久性充血的双重作用下，很容易诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，还会加重腰背部的劳损，有的人因为这个年纪轻轻就天天腰酸背痛。
三、身体虚弱、体质下降
房事是非常消耗精力的，不仅仅是体力，还是男性精子的消耗，精子生产的周期是三天，如果每天纵情就会导致供精和造精都不足，长期如此还会引发自身记忆力和思维判断力等脑力活动功能下降以及身体虚弱、体质下降等状况。
看了这些你怕怕了吗？我们应该合理控制房事活动的进行，一周进行2~3次为宜，日常饮食方面可以吃一些有利于补肾健身的食物，并且加强运动。控制一个度才能可持续发展，您觉得呢？
