现在脱发不是什么大事。谁都曾经有过一段时间掉发，或者是季节性脱发、或者是自身身体原因。但是往往恢复都比较快，不用做什么工作，几个月，半年自然就有好转。而有些朋友却不然，脱发没完没了，掉个没完，且治疗效果不好。最近针对很多朋友在脱发中遇到的问题进行梳理，一一科发源讲解，希望能有些帮助。
1、脱发后是不是应该把头发剪短，剪短养头发到底科不科学?
头发没有生命，是死的，也不会产生任何的营养消耗。所以剪短头发对于后面的头发生长是没有任何帮助。但是如果是长头发，容易在洗护中造成拖拽伤害，导致脱发增加，这也是我们为什么洗头的时候脱发最多的原因。反过来头发是头皮的保护，没有头发，头皮直接暴露在空气中，容易干裂、风吹日晒，也不利于头发生长。所以脱发发生，不应剪短，适当保持头发长度在4、5公分左右为宜，能够遮盖头皮，保护头皮内环境，也不容易触碰，导致脱发。
2、经常刮头皮，摩擦、按摩头皮真的对头发生长有帮助吗?
头皮生长头发，经常按摩头皮能够改善微循环，促进血液流动。但是触碰头皮也有原则，头皮益按压，不宜摩擦。也就是说，日常保养，经常向下按压头皮，使表皮压紧弹起，能够通过外力挤压组织，促进细胞代谢。而摩擦则容易对毛发、毛囊形成外力拖拽，还容易升温，导致脱发。而掉落的头发往往有细胞组织带出，对毛囊形成损害。像是梳头等，每天几次没有问题，梳的多了也不好。如果用手等触碰头皮也需要注意卫生消毒。毕竟没有外部接触，细菌是侵入不了头皮组织的。外部接触是头皮炎症的罪魁祸首。
3、生姜、首乌、侧伯叶这些能够私人使用吗?效果如何?
生姜有姜辣素，有强刺激性，浓度高时会导致表皮刺痛红肿，同时也可以促进毛细血管舒张。首乌性凉且有毒性，表皮使用，化瘀去热，对头皮有一定的增益。侧伯叶性凉，可以除湿热，治疗表面皮癣疮疾。我们看到这些材料如果使用得当对头发生长是有帮助的。但是使用前，需要了解对应方法和适应症。像是脂溢性脱发、谢顶，用生姜就会导致头皮出油增加，越用越热。而身体虚弱、寒凉、营养不良脱发，使用侧伯叶、首乌，也不适宜。都会加重脱发症状。所以除非对脱发类型、症状理解比较透彻，对药理和方法比较熟悉，一般是不建议私人使用的。
4、身体很好，营养也不错，也会营养不良脱发，这可能吗?
毛发生长是个复杂的过程，头发生长有赖于身体的激素平衡和营养供给，这些要通过头皮毛细血管微循环实现。而身体营养好，并不代表头皮营养好，更不能说明头皮微循环状态。头皮人体最高，血压最低。再加上现在人体内血脂普遍较高，又不运动，血液中的脂肪流动到头皮很容易产生血管粘附，阻碍血液流动，导致下游毛囊营养不良。从外面看，身体一切正常，甚至很健康。但是从毛囊看，毛囊功能退化，细胞萎缩，毛孔放大，很容易就会脱发。这也就是现在使用毛基质营养液直接给头皮补充营养，改善头皮微循环状态往往能够取得不错的生发效果的原因。
5、毛囊会死吗，像脱发时间长，发质稀少，发质差，还能治好吗?
毛囊不会死，但是会坏，会功能退化。就像车子放了几年不骑，也会报废一样。一般脱发毛囊头发脱落停止生长后几个月就开始减缓代谢，进入缓慢的退化周期。就像车胎漏气、车子生锈一样。如果采用适当的方法还是能够很快恢复正常。时间拖越久，状态越差。到最后即使是方法正确，也无力回天了。车子可以换零件，但是毛囊就不行了。一般来讲，这段时间是三年左右，三年内掉的头发，要长出来还比较容易，三年以上的就比较困难。即使有效果，很多头发长出来像汗毛一样细软、短短一层，老是掉，长不大。或者长出的发质极差甚至打卷，这些都是毛囊功能退化的表现。有的通过很长时间的调养，慢慢1、2年还能够逐步恢复，有的则永远是这样了。毛囊不会死，但是可以退化成普通汗毛毛囊，或者被身体回收，退化变成普通皮肤细胞的一部分。
6、身体疾病会对头发生长产生直接的影响吗?
身体是头发生长的根本，脏器分泌激素进入血液可以直接影响头发生长。而人们饮食通过消化系统吸收的营养也通过血液输送到头皮毛囊中。后由血液带回毛囊的代谢产物，通过脏器分解过滤，排出体外。所以我们身体的脏器、血液、激素水平、营养水平都会影响到头发生长。头发生长因素较为复杂，所以建议有脱发问题的朋友，最好做个全面的身体检查，如果真的有问题则积极治疗，如果没有也好做到心中有数，在找到对应的方法调理比较合适。
