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对着镜子瞧，很多人都不喜欢自己的塌鼻子、低鼻梁，这样显得脸部没有立体感。民间一直流传：给孩子捏鼻子、用夹子夹鼻子，孩子长大后就会有又高又挺的鼻子。但日前，一位3岁的小宝宝被奶奶捏鼻子捏出了鼻炎…
鼻子可不可以随便捏来捏去？鼻子痒得恨不得挖掉，又是怎么回事？挖鼻子出血，“举手”“仰头”到底哪种方法真的有效？北京老年医院耳鼻喉科主任 主任医师 李长青，跟您说说：小鼻子大健康！
别再欺负你的鼻子
1
捏鼻子、夹鼻子能变高鼻梁？
如果这个办法就能变高鼻梁，那整形科医生岂不是…
实际上鼻子高低由两块骨头决定，而这两块骨头的高低是由爸妈（遗传基因）决定的！靠捏、靠夹，只存在理论可能，实操成功的可能性太…低。反而，如果长期捏、夹鼻子会造成鼻前庭发炎、毛囊发炎等。
2
鼻子痒了，不要抠哦！
正确“止鼻痒”的办法如下：
很多人在鼻子发痒时都喜欢用手指去抠，由于抠的部位一般都是鼻子的前段，在反复掏鼻子过程中，一旦损伤了鼻黏膜的毛细血管，便会流血。这样不仅达不到清洁鼻腔的作用，反而会损伤鼻黏膜，降低人体的抗病能力。
当鼻子出现“结痂”时，最好用30℃左右的温水清洗，也可以把温水放到洗鼻壶里，清洗后可用一条湿热毛巾在鼻子上捂一捂，这样不仅可以洗去脸鼻腔里的致病菌和干痂，还能增强鼻黏膜的防护功能，减少疾病的发生。
警告！不要用手直接拔鼻毛！
①一方面，鼻毛是人体的健康卫士，它能阻止外界有害物质由鼻进入体内；
②这样很容易引起局部毛囊炎。而且鼻部处于人体的“危险三角区（即以鼻梁骨根部为顶点，两口角连线为底边的等腰三角形）”，此区域血液供应丰富，但缺乏防止血液倒流的装置（没有静脉瓣），一旦发生感染，引起海绵窦血栓性静脉炎，带菌的血液有可能倒流入脑内，甚至危及生命。
所以，抠鼻子需谨慎，真的有生命危险滴！
3
替爸妈问：宝宝经常挖鼻子
甚至还流鼻血，咋回事？
这些小朋友有个共同的特点：偏食，尤其不喜欢吃蔬菜。检查鼻腔一般都是鼻中隔前下部粘膜糜烂。如果人体缺乏维生素、微量元素等营养素，会使毛细血管的脆性和通透性增加，从而容易发生鼻出血。因此，有偏食或厌食不良习惯的孩子，容易因体内营养素摄入不足而发生流鼻血。
秋冬季节，空气比较干燥，人体的鼻黏膜为了保持鼻腔的温度容易充血。加上小朋友的鼻黏膜较为脆弱。尤其是感冒时，鼻黏膜的抵抗力随之下降，因而极易出现鼻黏膜充血甚至毛细血管破裂的现象。长此以往，小朋友容易养成经常挖鼻子。
小知识
鼻子出血，举手？仰头？哪招管用？
“举手止血”的方法没有依据，单纯的举手动作对止鼻血作用也影响甚微；“仰头止血”的方法，只是眼睛看不见流血，实际上血还是在往里面流。而且，这种方法还存在一定的危害，采用“后仰姿势”时，血液可能流经咽喉部，进入食道或胃肠，产生呕吐等不适感。出血量较大，还可能流入气管，影响呼吸系统正常工作。
正确做法如下：
轻微低下头，让鼻血从鼻孔里流出，接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟，力度以鼻子基本没有出血为宜，5分钟过后鼻血基本就会停止。
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