【精确定位】
承灵穴在头部,当前发际上4寸,头正中线旁开2.25寸。
【简易取穴】
承灵穴位于头部,先找到前发际百会穴,在其向前1横指处做水平线,再找到目窗穴做垂直线,两线相交处即是。
【名词解析】
承灵穴:“承”,承受也;“灵”,神灵也,天部之气也。该穴名意指正营穴传来的天部阳气,至本穴后,此气散热并吸湿冷降,头之天部的寒湿之气亦随之汇入穴内,本穴如有承受天部寒湿水气的作用,故名“承灵”。
【功效主治】
清热祛风,通利鼻窍。适用于头晕,眩晕,面部痉挛,目痛,鼻渊,鼻衄,鼻窒,多涕。
【配伍治病】
承灵穴配风池穴、风门穴、后溪穴治鼻衄。
【养生妙法】
用中指指腹揉按承灵穴,做环状运动,每次1~3分钟,每天坚持按摩,可以疏通面部经络,预防鼻炎、感冒,治疗面部痉挛