我从初二就一直有鼻炎，现在高三了，之前一直没好，之前吃过一段时间药，没什么作用。后来从网上看的可以给鼻子里抹红霉素药膏，刚开始有点效果，但是还是没能治好。但是高三严重影响到睡眠和心情，以及学习，所以家里带我去看了中医。
我印象很深刻的是这位医生吴中医说过的一句，鼻炎跟类风湿性关节炎一样，属于系统性免疫疾病，通俗点就是左手不认识右手，不断去打它。
身体某个部位经过各种病变（一般是大病，外界长期刺激），导致免疫系统认为它是外来物，对其进行清理。切身体会，其实鼻炎可以通过中医调理来治愈。
吴中医结合我的病证给我开了食疗+推拿，艾灸，我每天坚持服用和按摩，艾灸我没用到就已经好了。历时1个月，在去年8月份的时候终于好了。
白术苏叶猪肚粥：
白术30克，苏叶10克，猪肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁，同猪肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。
结合因人而异选择的穴位进行每日按摩推拿，不繁琐就动动手指。
方法：
揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，病情发作加重时每日可增加1～2次。
原理：迎香穴属大肠经上的穴位，而大肠与肺相表里，鼻又和肺相通，所以按压迎香穴，可以治疗鼻炎、鼻塞等病症，是治鼻塞、不闻香臭之要穴；鼻通为经外奇穴，功能清热散风，宣通鼻窍；印堂也是经外奇穴，功能清头明目，通鼻开窍。揉鼻通和印堂穴可以宣散鼻腔局部的郁热以宣通鼻窍，捏鼻、擦鼻翼则可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到宣通鼻窍之功。
另有艾灸治疗鼻炎有奇效，但我还没有试过艾灸，鼻炎已经好了。具体方法不明白我可以指点一二，都是因人而异。
1、用艾条灸肺俞、风门、足三里等穴位 (咳嗽痰黄，难以咳出者慎用)。
2、艾条和灸盒可以到中药店或医疗器械商店购买。具体方法是将艾条的一端点燃，对准穴位(或患处)约2～4厘米处进行熏烤，以局部皮肤有温热感而无灼痛为宜。一般每穴灸15分钟左右。每日一次，三天后改为2～3天一次。如果找不准穴位，可把周边区域都熏一熏。
这是我那一个月的方案，我想说，我只讲经验以供人参考，经验就是我已经实践过了，有用，但不是每个人都一样，患鼻炎的人不在少数，其中的不爽或者说是痛苦只有自己能体会。
吴老师是一位很老道的资深中医生，喜欢义务教一些志同道合的中医爱好者，或者有相关问题也可请教。
现在坐办公室的年轻人太多，基本上不怎么锻炼运动，甚至生个病都没时间去医院。吴老希望他的这举手之劳能够让大家受益。
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本文出自一点咨询作者原创，吴医生（微hongxinglin007）。
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