大家好，我是静子，今天跟大家聊聊鼻窦炎饮食有什么？
通过之前的文章，大家对鼻窦炎有一定的了解，今天静子跟大家聊聊饮食方面的
1、忌易上火的食物：比如巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。
2、忌咸寒食物：咸菜、咸鱼及各种过咸水产品，其性本寒凉，中医认为"寒主收引，咸伤血"，食后会使病变部位粘膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适之症状。
3、忌酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
4、忌产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食，但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
5、忌太硬的食物：此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
6、忌刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。
鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肿大如何治疗？
现在人的生活节奏快，鼻炎患者都想一下子把鼻炎整好。但是鼻炎这种慢性病都是需要慢慢养的。不可能一天两天就治好。你想想有的人几年，十几年的鼻炎怎么可能一下子就解决掉。要想把鼻炎调理好，必须解决三个问题。
1、排出鼻窦腔中的粘液，消除鼻腔和鼻窦腔中的炎症
2、消除鼻甲肿大
3、体质调理好，身体锻炼好
点击公号战胜鼻炎按钮就会获得文章：“静子谈养生：鼻炎能战胜吗？鼻炎我想更懂你”，告诉大家如何通过中医六联疗法调理鼻炎，中医特色疗法，十秒消除鼻甲肿大，还有鼻炎基础知识哦
