鼻炎可谓是很多朋友挥之不去的烦恼：鼻塞、鼻涕不断，又找不到明确的致病微生物感染，弄不好反反复复几个月也好不了。
如果你还不确定你是不是鼻炎，请看下面，符合下面这3条那就恭喜你加入鼻炎党行列了：
1.鼻塞、鼻塞、鼻塞...难受的事情说三遍。特别是晚上睡觉，永远都只有一只鼻孔通气的感觉，那真是没谁了。
2.纸巾不离身，鼻子里永远有鼻涕。鼻炎党的鼻子就像一个关不紧的阀门一样，吃饭的时候流鼻涕，走路的时候流鼻涕，冷不丁的还来几个连环喷嚏...有时候只有用一坨纸把鼻孔堵住，害得别人总以为你看到美女在流鼻血。
3.闻不到味道。硬伤啊有木有？别人都在说屁臭的时候，你一脸懵逼的说，啊？什么臭？什么花香、香水，oh no!
首先要先仔细排查一下病因，可能导致鼻部慢性炎症的因素很多，一条一条看过来：
1.是否有慢性鼻窦炎？鼻窦炎症产生的分泌物长期刺激鼻腔黏膜，因而造成慢性鼻炎，此时，积极治疗鼻窦炎成为治疗鼻炎的首要目标。
2.是否有临近的感染病灶？如慢性表扁桃体炎、腺样体肥大等，对于这些临近病灶应积极处理，不能放任不管。
3.是否有鼻腔不适当、过量用药？如萘甲唑啉（滴鼻净）或麻黄碱滴鼻液，在过量、过久的使用时，它们都能导致药物性鼻炎。
4.是否存在鼻腔解剖变异？如果门诊曾确定存在鼻中隔偏曲，鼻腔通气气流异常，则会增加鼻部分泌物淤积、反复感染的风险，使慢性鼻炎反复发作、迁延不愈。
5.是否曾有急性鼻炎反复发作，未彻底治愈，迁延而成慢性炎症？
6.是否因工作环境、生活环境因素，而长期吸入粉尘（水泥、石灰、煤尘、面粉、雾霾等），或有害化学气体（二氧化硫、甲醛等），或异常的温度、湿度空气（如炼钢、烘熔、冷冻作业）？
7.是否存在挑食，不吃哺乳动物、鱼类的肝脏，摄入胡萝卜等蔬菜、水果较少的情况？此时体内缺乏维生素A、维生素C，也很容易发生鼻炎。
8.是否长期酗酒？酒精能够刺激鼻黏膜，使之处于慢性炎症状态。
9.是否长期过度疲劳、熬夜，导致免疫功能减退，诱发反复感染。
10.是否存在贫血、糖尿病、风湿病、结核、甲状腺功能减退等全身性疾病，引起鼻黏膜长期淤血、反射性充血或水肿，诱发本病。
11.女性青春期、妊娠后期常有黏膜生理性充血、肿胀。
听别人说，这鼻炎一旦得上就没得治，得受一辈子罪；又有人说，非得做手术才行。对付鼻炎到底应该怎么办呢？小编给大家推荐一款，而且还不用去买药，喝药，直接去厨房就能熬一碗治疗鼻炎的汤。
处方：生姜7片，大枣6个，葱白连根7段，红糖一勺，熬水15分钟后加入食醋半勺。每天晨起服一小碗。
在服用这碗鼻炎汤的同时，还可以取大葱适量，将葱捣烂取汁。每晚用药棉签蘸葱汁，轮流塞鼻内，连用7天。效果会更加明显。或者可参照白、度文章【范成彪的鼻子】，根据里面的方法，找到适合自己的治疗方法。
总的来说，当有急性鼻炎、鼻窦炎、临近的感染病灶时，要及时治疗，不能放任不管；确诊先天性解剖变异且常诱发症状时，也要赶紧处理；存在全身性基础疾病时，要积极遵嘱服药、治疗，把疾病对于人体各器官的影响降到最低。
生活中宜保证休息、经常锻炼、平衡饮食、限制饮酒，避免长期熬夜、过度疲劳，保持健康的体魄；对于特殊时期的生理性黏膜反应可不必过分担心。
