过敏性鼻炎“小毛病有大伤害” 容易误当成感冒 摆脱过敏性鼻炎,这几招您必须会!

作者:简单美食 2017-06-30阅读:2733次

你知道吗

过敏性鼻炎的主要表现为鼻痒、鼻塞、流清涕、打喷嚏,甚至嗅觉失灵,很容易误认为是感冒。那么该如何区分感冒和过敏性鼻炎呢?感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等,严重的还会发烧、头痛、全身酸痛甚至恶心、腹泻。而过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞,经常会并发眼睛痒等眼睛过敏的现象。

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过敏性鼻炎是一种慢性病,如拖延治疗或治疗不当,会给病人带来一定的后遗症,造成经常性的记忆力下降、失眠、头晕、头痛等症状,而且由于长期鼻塞而用口腔呼吸容易导致咽炎的发生。过敏性鼻炎的病人会因为嗅觉不良,睡眠不良导致食欲减退,对病人的工作和学习都会造成极大的影响,因此,专家提醒过敏性鼻炎的危害不可忽视,一旦发现请立即治疗,做到早发现早治疗。

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专家支招

过敏性鼻炎可谓小毛病,大危害。过敏性鼻炎是一种自体免疫的问题,这种所谓的“过敏”,说穿了就是身体的免疫系统对于外来物质过度反应、过度敏感而产生的,使得免疫系统中的细胞分泌大量的组织胺,局部发生肿胀、充血造成鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。我们可以从三方面来防治过敏性鼻炎。

1.自我保健

(1)室内可以使用空气清新机来调节室内空气的温度与湿度。

(2)家中最好不要铺地毯,厚重的窗帘也最好避免,因为这些东西最容易藏污纳垢,容易引起尘螨。

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(3)在家中清洁时最好不要用扫把,以免尘土飞扬,尽量以吸尘器来代替。

(4)换季收纳衣服、棉被时最好能先戴上口罩再进行,以免吸入过多的尘螨造成打喷嚏、流鼻涕。

(5)家中若是有宠物,对于猫狗的粪便必须妥善处理,梳理猫狗毛可在室外进行,避免尘螨飘散室内。有条件的家庭可以选购一个除螨仪进行除螨,它专杀螨虫种类40余种,其中与人体健康有关的有十多种。最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨、疥螨等。它所发出的超声波也只针对螨虫,对人体(孕妇宝宝老人小孩)和宠物都没有任何影响!除螨率高达99.89%。