大家好最近我感冒了,鼻塞超级难受,直流鼻水!!晚上难受的睡不着觉,我相信在这秋冬交替的季节应该有很多人像我一样吧!
1在我百般难受之下在网上查了各种办法
2按摩鼻子旁边的各个穴位:结果不管用
3吃药:作用不大
4滴药水:听说有依赖性,我不太敢用!
5用开水的水蒸气对准鼻孔:结果烫的我受不了
6原地跑步热身通气法:起床好冷啊,懒得起来
结果纠结了几天,研究出了一个很好使的馊主意:就是在你鼻塞时去洗手间,用洗澡的热水放到最烫加热毛巾,拧干捂住鼻子用力呼吸很快你的鼻子就通了。如果你是在睡前的话,通气后就马上上楼侧躺倒头就睡。如果怕半夜醒来睡不着的话就提早在保温杯里倒上开水,半夜以备不时之需,可用第五种方法。
虽然语句烂了点,方法馊了点,但这却是是解决晚上睡不着这燃眉之急的好方法!