天气慢慢的变冷了，我家孩子在院子里跟其他小朋友玩，出了一些汗，没及时的给他换衣服，到晚上吃饭的时候，jiu没胃口不吃饭，还一直咳嗽，原来是发烧引起的咳嗽，我jiu自己给孩子弄了一个食疗方子，喝了睡一觉烧退了，但是还是有点咳，中午又给孩子喝了一次，晚上jiu没咳了。感冒发烧也可以用！希望可以帮到带小孩的家长们。
银耳莲子百合汤：
将银耳泡发剪去黄头。
百合泡好，摘除黑色部分。
莲子也泡软。
将处理好的银耳和莲子入锅，加入500毫升的清水。
加压10分钟。
解压后，打开锅盖，将百合入锅。
盖锅，再加压10到15分钟。
解压后，将泡开的枸杞搅入就煮好了。注意吃的时候放入蜂蜜口味和营养都更加好。
冬天到了，孩子很容易jiu感冒了，小孩一感冒急的jiu是家长，有很多不想给孩子用药的，jiu没撤了，这个方法刚刚好。还可以提升孩子的体质，大家可以评论留言，我都会去看的，而且我这里还有一系列针对小孩常见病的食疗方。
