口腔日记
美丽笑容皆留齿上~~
牙齿感冒
2018.1.19星期三
冷空气席卷而来，很容易受凉引起感冒鼻塞，所以我们用嘴代替呼吸，导致牙齿长时间与冷空气有亲密接触，
一吸气凉风就会直接钻进牙齿里面导致牙齿酸软；刚受完冷空气的袭击，回到家喝口热水暖和一下，发现冷热交替瞬间
让牙齿又一阵酸痛，这究竟是怎么回事呢？
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恭喜你，双重感冒，牙齿酸痛这有可能是因为你的牙齿也“感冒”了！也就是说你的牙齿很可能属于“敏感性牙齿”，学名叫
牙本质敏感。
研究表明，40%左右的人会有牙齿敏感现象，即食用冷热酸甜刺激性食物或咬合硬物时产生剧烈疼痛。所以，那种“牙痛
不是病痛起来要人命”的经历，很多人都有！
-什么是牙齿敏感-
美德医
如图所示：牙本质是由许多小管组成的，即牙本质小管。
牙本质介于牙釉质和牙髓之间，内涵神经纤维和液体。当外界刺激应激到暴露于口腔内的牙本质时，牙本质小管内的液
体流动加宽，从而刺激神经末梢产生疼痛。通常牙周退缩、牙齿磨损后，外界刺激更容易通过开放的牙本质小管到达牙
髓神经而引发牙齿感觉刺痛。
总结：牙齿敏感是多种口腔疾病的一种临床表现，不是单单的一种疾病。
牙齿敏感怎么来的？
牙齿表面硬组织流失
忽略口腔清洁会让牙结石沉积，引起牙龈炎、牙周炎、牙龈出血等牙周疾病，导致牙龈萎缩、牙根暴露产生牙齿敏感。
牙齿酸蚀
长期食用酸性食物，饮用碳酸饮品易引起牙齿表面釉质脱矿；胃酸过多，经常反酸也会引起牙齿酸蚀。
龋齿和牙隐裂
龋齿和牙隐裂发生的位置和深度，可能使牙本质暴露造成敏感。
氟斑牙、四环素牙等
牙体病变造成牙釉质发育不全，引起牙齿敏感。
如何预防牙齿感冒？
■ 使用软质牙刷： 清洁牙龈线周围时力度要轻柔，避免损伤牙龈。
■ 坚持使用牙刷和牙线： 正确、规律地使用牙刷或牙线对口腔进行全面的清洁。
■ 注意饮食：避免进食富含酸性物质的食物和饮料；少食辛辣、刺激性食物，减少牙龈上火、出血。
■ 不咀嚼硬物，避免某些不良习惯，如牙齿开酒瓶盖。
■ 避免磨牙：磨牙症患者夜间可以使用口腔防护器。
■ 坚持使用抗敏感牙膏，规律使用能降低牙齿敏感性。
最后！啰嗦一句，如果敏感症状加重，请尽快就医诊治！
