冬季天气寒冷,冷空气经常来袭,紧跟在后的便是感冒跟咳嗽。宝宝抵抗力弱,一不留神便容易感冒咳嗽。
宝宝一感冒，年轻父母们往往非常慌乱， 各种止咳药止咳偏方一起上阵。专家指出，盲目镇咳可能会帮倒忙，对于咳嗽治疗，首先要从病因出发，判断是干咳还是湿咳，两种咳嗽的用药截然不同，如果不分青红皂白强行镇咳，往往会掩盖咳痰症状，导致痰液滞留体内，不但耽误了治疗时机，还会引起肺炎等更加严重的呼吸道疾病。
按照中医理论，感冒分风寒感冒和风热感冒。
风寒感冒的症状为无汗。恶寒重和发热轻、头痛身痛和鼻塞流清涕，还有咳嗽吐稀白痰，口不会渴也可能会渴喜热饮、而且苔薄白。易感人群为手足偏凉，性格内向的朋友。病因通常为没休息好，吹风或受凉，起病急。
风热感冒的症状为有汗。发热重、微恶风和头胀痛、咽喉红肿疼痛及咳嗽、痰粘或黄和鼻塞黄涕、会口渴喜饮、舌尖边红。病因为温度高，湿度低，气道抵抗力下降，吹空调受风寒会转化为热。易感人群为体格偏瘦，脾气急躁的人。
1. 小孩风寒咳嗽： 初起咳嗽频作，喉痒声重，痰白稀薄，鼻塞流涕，恶寒无汗，发热头痛，或全身酸痛，舌苔薄白，脉象浮紧。治宜散寒宣肺，化痰止咳。
1）生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。
2）姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。
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2、小孩风热咳嗽：咳嗽不爽，痰黄黏稠，不易咯出，口渴咽痛，鼻流浊涕，伴有发热头痛，恶风，微汗出，舌苔薄黄、质红，脉浮数。治宜疏风肃肺，化痰止咳。
1）白萝卜冰糖饮：白萝卜1 个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。
2）枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。
3）鸭梨1个去核，杏仁9克，冰糖15克，水煎服，适用于风热咳嗽。
专家建议：感冒流鼻涕主要是由病毒感染引起的，或是着凉感冒造成的，宝宝感冒期间，空调温度不要开的太低，以免加重宝宝的感冒症状，注意休息多饮水，妈妈避免上火感冒，以免影响宝宝的治疗，饮食要少吃多餐，吃一些清淡的，感冒症状严重时，是可以口服感冒药物治疗，以免引起宝宝的慢性炎症，药物没有效果，最好及时的医院检查治疗。
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同时，感冒过后，勿忘调理脾胃，每次孩子感冒过后，家长千万不要忘记给他调理一下脾胃，这样感冒才好得彻底。
在外邪基本清除之后，我们需要强壮孩子的脾胃，让他的正气壮大起来，这才可能百毒不侵。所以，每次在孩子感冒之后，家长们都要加入最后一个阶段的调理，那就是补脾。把脾胃调理好了以后，这个孩子的身体就会健康一些，不会反复感冒，也不会长期咳嗽了。
愿所有的孩子们都能健康成长！！
