风寒感冒是由于风吹受凉引起的感冒，很多人在秋冬之际会经常感冒，这和大家的身体抵抗力有直接联系，很多人在平时不太注意自己的生活习惯可能会让自己的身体变得越来越差，那么风寒感冒怎么调理呢?小编来告诉你一个方法吧，很管用。
风寒感冒症状
恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰，口不渴或渴喜热饮，苔薄白
治疗风寒感冒这些食材不可忽略
不管是风寒感冒还是风热感冒，喝橘红青果茶都可缓解，能清热解毒、抗菌消炎、化痰止咳、清音润肺。长期饮用，对于慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎等症有很好的辅助康复作用。
红糖姜水
生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，这个能治感冒可是人人都知道的，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
萝卜葱白
材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。
功效：宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
风寒感冒是会传染的，大多情况下是会引发鼻炎，因为影响到呼吸道健康，主要是通过呼吸的方式感染病菌，一旦感染了病菌之后，身体的抵抗力降低，病毒很有可能再次入侵人体，造成的病情加重的现象。因此，不要小瞧风寒感冒哦，风寒感冒喝茶调理会很好的，赶快来试一试吧。
