大家好，我是一名中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是不懂的，问窝啊~
领居赵妈妈家的宝宝是个早产儿，从小体质不好，这几天楼道里老是能停听到各种咳嗽的”版本声“，重的，轻的，浑浊的，清晰的。我啊，实在于心不忍，这不刚出去倒垃圾的时候，碰着了赵妈妈。
于是唠叨了几句，随后啊赵妈妈立马回家给宝煮了一碗水，当天喝了2次，有明显的好转，等到睡觉的时候再吃一次，压根就听不到咳声！接下来给大家说说这个食疗方具体做法！好好看啊！
洋葱水止咳原理：洋葱最主要的作用就是发散风寒。因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。被称为“天然抗菌素”。
洋葱水具体做法过程：1:洋葱洗干净
2:把洋葱在水里切成6块
3:把已切好的洋葱放在碗里,不用加水
4:连豌带洋葱反转放在碟上
5:煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸
6:蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水
7:把洋葱水倒出来给宝宝喝
那除了孩子普通的感冒咳嗽。妈妈们在生活中也要注意观察孩子有没有下眼袋红，唇色不正常，咳嗽有痰，经常睡觉踢被子、打鼾等等一些小病小痛，别看这些感觉都是一些很正常的情况，但是这些都小病开始的前兆，所以只有提前把孩子身体调理好，孩子才会少生病。那调理的方法也是很简单，都是根据孩子具体的情况来给孩子调理，都是很简单有效的方法。有需要给孩子调理的呢，可以问我呢。
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