导读:孩子感冒能吃药打针都是司空见惯的事了,当哪天不吃药打针感冒好了就惊讶了！宝宝少吃药,妈妈就少操心,近200种食疗我都放在朋友圈，天气多变娃遭殃，没有人想自己的孩子体质很差易是你生病，更不愿小小年纪就把医院当自己家一样的来回跑。
我家娃自从喝了川贝冰糖炖雪梨就相对咳嗽感冒比较少了，现在几乎免疫感冒这个玩意了。身为妈妈的我也经常喝冰糖雪梨的，不仅仅在感冒方面有着很好的效果，对口燥食少，大便不调也起到了相当好的作用。甚至老人喝了都蛮有用的。更别说小孩子了！
具体步骤如下：
1、准备原料：雪梨1个、冰糖两粒、川贝3克。
2. 把梨削去皮。（强烈建议不削皮，皮很重要，但是有些人不喜欢吃皮的）
3. 从上面约1/4的地方切开。
4. 挖去梨芯，挖的时候注意不要挖透雪梨底部。
5. 放入炖盅。
6. 把川贝母捣成粉末状。
7. 把川贝粉放入梨芯内。
8. 再放入两粒冰糖。
9. 加一小勺温水（也可以不加，因为蒸的时候会渗出一些水份）。
10. 将之前切下的梨上的1/4部分盖回去。
11. 放到蒸锅中蒸，大火煮开后转小火慢炖一小时。
12. 取出后将梨肉梨汤全部吃光。
如果不是咳嗽的厉害，也可以只炖冰糖雪梨，也有生津润燥、清热化痰的功效
类似这样的食疗方法我这儿有近200种，研究了5年，自家的娃也快8岁了，从宝宝3岁开始就关注食疗并收集记录这些方法。以前动不动就是给孩子打针吃药，现在直接用健康的方法调理孩子得身体，到现在都没生过大病，会有很多家长问我这个怎么做，那个怎么弄，由于太多妈妈们问了，索性我都放在朋友圈，大家自己看，宝宝少生病，妈妈少担心嘛！还有一个月就要生第二个宝宝了，有掉小兴奋，希望得到大家的祝福啦！！！
最后祝大家的宝宝白白胖胖的，通过 ertuihao221 问我！
