治感冒小技巧，喝这个百分百有用，简单方便！

换季一般都容易感冒，特别是小孩，而我们又不想吃药，特别是小孩子，今天我们来给大家介绍着道【冰糖雪梨】的做法，冰糖炖雪梨不仅味道鲜美，还具有出痰，润肺，补肺的功效，多喝点雪梨汤润润喉吧！

食材备料：【雪梨一个】【冰糖10克】【枸杞3克】

步骤：

1.准备好食材

2.雪梨洗干净，头顶四分之一处切掉，如图

3.用勺子将雪梨內核挖掉

4.放入冰糖，枸杞和适量的水（填充二分之一的内腔，即为浸没冰糖和枸杞为宜）

5.将雪梨顶端放回，放入锅中，蒸半小时左右

6.半小时后，出锅，就可以喝了

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