暑假就要来了,虽然公司里有很多“巨婴”嚷嚷着宝宝要放暑假,但趣姐可以不负责任的告诉你们:
不 可 能!
在这个只属于孩子们的欢乐季,也是家长们的担忧期,如何预防夏季暑期的各种易发疾病,让孩子们快乐而又安全地度过这两个月呢?听趣姐跟你说~
切忌过敏当感冒
“暑假”“暑假”,自然是为孩子避暑而设定的假日。此时天气炎热,人体抵抗力本来就会下降,特别是很多儿童对外部环境温差变化耐受力差,在外大汗淋漓,回家开空调一阵猛吹,这样一冷一热就容易出现感冒、流涕等症状。因此家长要及时调整空调温度与时间,注意房间通风,不要过度依赖空调。
值得提醒注意的是,除了感冒,暑期还是儿童过敏的高发期。特别是容易对花粉、尘螨和霉菌过敏的,趣姐建议家长们在使用空调前应先将空调扇叶网罩等清洗干净,防止使用时将附着的尘螨、粉尘带到了空气中,引发孩子过敏。
再者,如果孩子经常出现打喷嚏、哮喘等症状,家长还应提高警惕。上个月,附一医院的医生在邵武一个11岁的男孩小兵(化名)身上就发现了一种 “超级细菌”,这种病菌的可怕之处就是头孢等常见抗生素对它全都不起效,而究其原因,竟是家长给小兵滥用抗生素导致的。
其实,很多过敏性症状也有鼻塞流涕、打喷嚏、咽喉痒等,和感冒的症状很相似。常有家长把孩子的过敏当成感冒治,从而频繁滥用抗生素,殊不知这可能使孩子产生耐药性。许多感冒药里都有扑尔敏等抗过敏成分,因此在服药期间,孩子症状能够好转,但是停药后症状又会出现。但其实过敏性疾病使用抗生素治疗是无效的,这些患儿白白产生了耐药性,当真正需要用抗生素时就麻烦了。
因此,趣姐提醒当“感冒总是治不好”或“咳嗽超过一个月”时,家长要注意及早送医检查,以确定病因或过敏源,切忌盲目给孩子服药,把过敏当感冒治了。
过度放松易诱发癫痫
快乐是暑假的王道。很多孩子考完试放假了就想尽情的玩耍,好好的放松。于是每天迟睡晚起,白天长时间玩游戏、看电视,晚上熬夜。殊不知,每年的暑假期间,也是儿童癫痫发病率的高峰期。而假期生活不规律则是该病发作的重要原因。
癫痫通常是由大脑神经系统阵发性异常放电所致。发作时会出现抽搐、神志不清、痉挛、感觉异常或精神异常等症状,是中枢神经系统常见疾病之一,尤其近些年来以儿童和青少年居多。
很多学龄期儿童对危险东西不是特别了解,譬如说电、火、水等无知无畏,往往容易摔伤或溺水,造成外伤诱发癫痫。
而对于暑期的学生来说,譬如考试完了放假,玩激烈的电子游戏,疲劳过度。或是喝酒过多等都会诱发癫痫。
因此家长要注意避免幼儿接触上述易造成外伤性的水电火等行为,还要督促孩子合理安排假期生活,调整作息。抽出时间多带孩子去户外运动,少看电视、玩游戏,控制孩子接触电子产品的时间。避免长期熬夜,生活不规律或劳累过度。
消暑食物勿过量
水果和饮料是夏日消暑的一大法宝,一到夏天,冰镇西瓜、冰镇饮料等更是不少孩子解渴消暑的最爱。趣姐提醒,冰镇的口感虽然好,但也不要过量哦!
一般来说,肠胃一受到冷的刺激,血管收缩,免疫能力就会下降,原本不致病的细菌此时“乘虚而入”,极易造成孩子肠胃功能的紊乱,进而引起肠痉挛而腹痛,或胃痉挛而呕吐。
再者,切开的西瓜储存在冰箱里,即使覆盖保鲜膜也会滋生细菌。趣姐建议家长在孩子食用冰镇西瓜时应将切面表层与保鲜膜接触的部分切除,避免儿童食用后引起不适。饭菜、瓜果等最好当天吃完,尽可能不要食用过夜食物。控制孩子吃冷饮、冰镇水果等过冷的食物的量。避免吃一些生冷、卤制、路边的食品,切忌暴饮暴食。
最后,希望家长们能多方面引导孩子的自律,必要时强制监督。确保孩子快乐过暑假。
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