类风湿关节炎
风湿骨病使得中老年人生命质量大打折扣！久治不愈，反反复复发作，伴有临床症状：酸、麻、肿、痛、僵折、变形、活动不便，行动艰难，备受煎熬，就此残废，让人痛不欲生。
风湿骨病
到了现在每10个中国人就有1位是老人，而每10位老人就有7位生活在骨骼退化疾病的阴影里，为什么会人老骨先衰？中医认为导致类风湿关节炎等各类骨科疾病的根本原因是“肾精亏虚”，肾为先天之体，主骨生髓，肾气充足骨髓就会充满，筋骨强健；肾气衰，则影响骨髓形成，无法滋养骨骼，骨骼过长期间缺少维护滋养就会脆弱无力，易发生各种风湿骨病。
肾藏精、肾主水、肾主纳气，肾功能的好坏影响着我们的健体健身，祖上说肾藏精十男有九虚，其实不仅男人要补肾，女人也同样需要补肾，而中药里有很多具有补肾效果的重要，下面就为大家推荐一些补肾中药。
中老年补肾
1、枸杞：性平、味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功效，尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。
2、鹿茸：中药里的鹿茸是补肾，益精血，强筋骨的佳品，对肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。
3、海参：海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚，性冷淡等症状。
4、何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人，能够固精益肾，健筋骨。
以上4种中药材对补肾亏虚有显著的疗效，只有肾好身体才会健康有活力，方可益寿延年。
