入秋后天气转凉，许多中老年人的膝盖关节就犯疼，如果遇到下雨天，腿就像在冷水里泡着一样疼痛不舒服，严重的时候走路上楼都得扶着。一般大家要么穿厚点做好保暖工作，要么贴几副膏药来缓解这种疼痛，并不能根治，去医院治疗医生往往开些风湿止痛的药，喝了管不了多长时间就复发，而且是药三分毒，总不能完全依赖药物。今天小编就来分享老中医的土方法，让你摆脱膝盖关节疼的痛苦。
最近一年在打听各种能治疗膝盖关节疼的方法，后来有位患者朋友提供了一个偏方，目前用起来还不错，那就是用老姜用白酒炒热后热敷，老姜俗称姜母是立秋之后收获的姜，解表散寒、化痰、温中的效果较好。白酒既是重要的药引子，也是一味中药，具有舒筋通络、活血化淤、止痛的功效，跌打损伤后用白酒按摩患处，便能使疼痛减轻并很快康复。
老姜用白酒炒热后，互为佐使，二者的祛寒通络作用相加，姜借酒势，酒借热力，舒筋活络、散寒止痛的作用更强了;树叶包裹着老姜起缓冲作用，既能保温，又不至于烫伤皮肤。因此，这个方子对于辨证为寒凝阻滞、经脉不通的膝盖关节疼效果应该不错，发病早期治疗就会痊愈。需要注意的是，烹入白酒后轻炒出锅;外敷时掌握温度，炒姜不热效果不好，太烫又容易灼伤皮肤。炒好后用布包起来敷在膝盖关节处，每天一次，直至包裹冰凉。
除此之外，老中医还提倡泡脚来治病养生，膝盖关节疼大多是湿寒痹阻于经络，俗话说“寒从脚起”，经常泡脚便可驱赶体内的湿气。在泡脚盆里放几片生姜，驱寒祛湿的效果更好，为了阻挡寒气湿气的入侵，让膝盖关节从此不再疼，小编还搜集一些保暖防寒的工具，接着往下吧。
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用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。
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父母多少伴随着老寒腿，尤其下雨、立秋、冬季膝盖就疼的不行，这是给家里老人使用 的一个护膝，家人平时膝盖总是酸痛，就给家人买来热敷热敷，家人说这护膝很好用，每天都在使用，面料柔软，可以自己调节温度，还能自动断电。
