痛风防治手册 一个小妙招让你远离痛风

作者:提提的健康咨询 2017-06-30阅读:4488次

痛风是一种常见多发的风湿免疫疾病,特别是近年来随着生活水平的提高,痛风的发病率也有了明显的提升。

痛风防治手册 一个小妙招让你远离痛风

症状一、红肿

很多痛风患者,都会有红肿的症状。红肿的地方皮肤有光泽,而且会有剧烈的疼痛,接触性剧痛等症状。脚痛风主要病发在患者的脚趾关节或者是脚踝关节上。通常红肿是发生在痛风的急性发作期。

症状二、发热

痛风有剧烈的发炎反应,除了引起剧痛,还可以使体温上升,一般发炎疼痛引起的发烧发热。

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症状三、剧痛

无论是间歇发作期,还是急性发作期,痛风患者都会在发作部分感觉到剧痛,这主要是因为痛风石对关节周围的神经压迫导致的。这时候,如果不及时治疗,很容易导致关节产生不可逆的损伤。

症状四、关节肿大

疼痛会逐渐加剧,常被描述为跳痛或压痛。随后会发生炎症,患者受累关节出现肿大现象,这是痛风的早期症状之一,有时候,关节肿大会令患者极度疼痛,甚至无法忍受床单盖在腿上的重量。

症状五、关节变形

病的关节会出现肿胀、僵硬、畸形,就像石头一样,不对称,大小也不一致。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。

痛风患者应该吃什么

多吃一些清淡点的食物,不贪吃、不多吃,不喝酒酒,不抽烟。不吃油 腻,高热量的食物,不能吃高嘌呤食物,比如:海鲜、烧烤、豆类、动物内脏、肉汤等等。

痛风防治手册 一个小妙招让你远离痛风

多喝水,促进排尿。多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。

注意营养均衡,如果完全不摄取含嘌呤的食物,就很难维持营养均衡。所以,在饮食时,须注意摄取不同的食物素材,保持营养均衡,对于痛风患者来说,调理改善自己体内的尿酸值高的情况,一方面可以改善自己的尿酸高,治疗痛风,另外一方面还有降血脂,血压的功能,保健和调理双管齐下,将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出,同时清洗肾脏中尿酸盐积“垢”,温和地析回血液中的酸性有害物质通过尿液排出体外,进而让身体逐渐恢复成健康的碱性体质,从而彻底改善痛风病症。