狮子尾又叫伸筋草、狮子草、石松。生长在疏林下荫蔽处。夏、秋二季茎叶茂盛时采收,全草入药,除去杂质,洗净,切段,干燥。以茎长、黄绿色者为佳。
祛风散寒,除湿消肿,舒筋活血。治风寒湿痹,关节酸痛,皮肤麻木,四肢软弱,水肿,跌打损伤。
治疗风湿的方法治风痹筋骨不舒:伸筋草,用15至50g,煎服,一天服完。治关节酸痛:石松15g,虎杖根25g,大血藤15g,水煎服,一天服完。治手足麻痹:伸筋草50g,丝瓜络25g,爬山虎25g,大活血15g。水、酒各半煎服。
伸筋草的用法和禁忌味苦、微辛,性温。归肝、脾、肾经。内服:煎汤,15——25钱;或浸酒。外用:捣敷。孕妇及出血过多者忌服。