1：运动后一身汗就冲凉水，本身就是作死，根本就不懂运动的基础知识。
2：中医的风湿是指风寒潮湿关节不适疼痛的症状，大多是关节损伤，增生，炎症造成的，跟凉水澡没有关系。
3：西医指的风湿性关节炎，是链球菌感染造成的（楼上都说了），也跟凉水澡没有关系。
所以结论就是你的体育老师根本不会运动，造成了自己一身的关节损伤，还不知道为什么，严重缺少知识，胡扯误导年轻人。
1、身体虚弱、正气不足：对于中医而言，专家认为诱发风湿性关节炎的原因主要是，身体虚弱、正气不足，复感风、湿、寒等都会使气血不能正常运输，经络痹阻而致。风湿性关节炎属于自身免疫性组织病，血清里可能会出现类风湿因子。
2、身体免疫：风湿性关节炎起病是先有感染源(细菌、病毒、支原体等)侵入关节腔，以其病原体作为对抗原刺激滑膜或局部引流淋巴结中的浆细胞，可以产生特异免疫球蛋白g抗体。提到免疫，大家都想到经常锻炼可以增加免疫力。但是因为每个人的体质不同，要选择适宜自己的锻炼方法，强度过大，不适合自己的锻炼，会造成肌肉内伤，反而会适得其反。
3、内分泌原因：因为风湿性关节炎多发于女性朋友，怀孕期间关节炎症症会得到减轻，应用肾上腺皮质激素可能控制本病等，认为内分泌因素与风湿性关节炎有一定的关系。
4、环境原因：一般来说，受凉、潮湿、劳累、精神创伤、营养不良、外伤等，经常作为本病的诱发因素。据统计，寒冷潮湿引发的风湿性关节炎占多数。
5、遗传原因：风湿病与遗传因素有很密切的关联，或者说遗传是作为风湿病发病的易感因素，但还不足够说明风湿病是一种遗传病。
