医有医德，骨科专家李有全
“老寒腿”又称“膝关节骨性关节炎”，是中老年人冬季好发作的常见病。老寒腿是一种慢性病，反复发作、久治不愈的腿部酸麻疼痛。主要是因为关节软骨发生退行性改变，使关节周围的韧带松弛，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，进而引起关节活动不便、肿胀、疼痛等症状的。每当天阴下雨或气候转凉时，常有许多患者膝关节疼痛加重，这些患者以中老年人为多，因此也被称为“老寒腿”。
天气凉,“老寒腿”的毛病就会骚扰您的健康,膝盖开始怕冷、怕风,还疼痛,膝关节是活动范围很大的负重关节,几乎承受着全身的重量。人到中老年以后,膝关节由于长年的磨损老化最容易发生骨性关节炎,造成行动不便。虽然说老年人患老寒腿的可能性相对较大，但这种病并非与年轻人无关。尤其一些年轻女性，深秋时节依然短裙飘飘，虽美丽却“冻”人，老寒腿就会主动找上门来。而且关节炎患者的比例女多于男,因为女性相对身体弱,加上平时家务活重,经常沾用冷水，时间一长容易诱发风湿症;有的妇女产后贪凉,气血不足,寒凉入里而落下终身风症。
防治关节病注意保暖是关键,天气凉要注意保暖,穿厚些的衣服和袜子。洗澡时用热水擦洗,多用热水泡脚用热水敷膝关节，帮助告别“老寒腿”侵袭。而且医生也建议最好不要用护膝给膝部保暖,因为护膝弹性很大,缩紧了膝部周围血液循环的疏通,使膝部的活动更加困难,可痛风性关节炎却要注意避免保暖过度引发关节损害。
患者发病时,不要用热敷法进行治疗,因为热敷法反而会使关节受热过度,导致身体的关节疼痛;也不要过度的休息,以免使关节周围的血液凝固,无法疏通.因此,劳累或体息时间过长,最好适当做做腿部运动,特别是膝部运动。
特别提醒：
秋冬季是药物防治关节病、风湿的好时候,如可服用一些对胃道损伤较小的消炎镇痛药止痛活血,或者服用中草药疏通经络,活血、祛风湿。
