很多年轻的上班族经常感觉自己腰酸背痛，都只是简单地认为是因为太累了，休息一下就好了，熟不知这是颈椎病的前兆。颈椎病，是现代人特别常见的一种疾病。因为现在的工作性质，决定了一大部分的人基本上都是在室内工作。所以常坐不起，久而久之，就会不自然的患上颈椎病。
颈椎病的危害：
1、颈椎病会导致人体的椎动脉受到压迫、刺激，使患者出现突发性的眩晕，如果是在一些高空工作的人员就会出现一定的危险。
2、耳鸣、耳聋也是颈椎病患者常出现的症状，同样是颈椎病导致交感神经后纤维受到了刺激。同时颈椎病的危害还会伴有视物模糊的出现。颈椎病还会引起一些中老年人常见疾病，如高血压、冠心病等。
3、颈椎病还会导致患者出现吞咽困难，这是因为颈椎病导致食管后壁的软组织受到了刺激或压迫，让患者出现了恶心、呕吐的症状，给颈椎病患者带来严重的危害。
今天就为大家分享两个治疗颈椎病的小偏方，需用材料简单好找，便宜效果奇佳，希望可以帮到颈椎病患者早日恢复健康。
方法1：准备老陈醋、谷酒、纱布等；500ml老陈醋加250ml谷酒。倒在土瓷钵内,放在微火上熬,水分挥发后钵底留下一层黑色膏子,待冷却后,用勺子挑一点涂在消毒纱布上,再敷在颈椎疼痛处,用胶布贴住。24h换药,一钵可贴七八次。
方法2：准备羊骨头、白酒、生姜等；羊骨头100g,碾碎,放锅内炒黄,浸白酒500ml,3日后用生姜蘸酒擦颈部,每日3次,一般不超过15天,可以根治。
注意：很多人试用后，颈椎病也好了。酒熬醋治颈椎病朋友的确有特效，俗话说偏方治大病，不妨一试，只有益处。有颈椎病关节炎等骨病的患者，一定要注意看一下bz后跟99333，此个友侑倗圏了解中贴方治疗，有很好的效果；每个人病症不同，还需针对性治疗，文章仅供参考，请勿盲目！
日常所需辅助小运动：
1.左右旋转
取站位或坐位，双手叉腰，头轮流向左右旋转，动作要缓慢，幅度要大，每当旋转到最大限度时停顿5秒，左右旋转10次(如果觉得头晕心慌应减小运动幅度)。
2.前屈后伸
做时伴随深呼吸，呼气时颈部前屈，下颌接近胸骨柄上缘;吸气时颈部伸至最大限度，反复做10次(以自己的下巴为点，由下向上画圆)。
3.左右侧展
吸气时头向左偏，呼气时头还原。接着吸气时头向右偏，呼气时头还原，反复做10次。(肩部保持水平，尽量拉升侧颈的肌肉)。
