颈椎病是骨科常见病、多发病,发作时对日常生活和工作造成很大影响,其病因主要为外伤劳损、外邪侵袭(风、寒、湿),很多人长期受此病痛折磨。下面就给大家分享一个通过活血通络止痛法治疗颈椎病,取得满意疗效。
治疗颈椎病的偏方1
小燕子飞法:
颈椎的问题一般是固定姿势过长导致的,自己保健的话可以用小燕飞方法,就是趴在床上,头和四肢全部向上,像小燕子飞的动作,坚持几分钟,依次时间加长。这样做颈椎是和平时用力方向相反的,既锻炼了颈椎又锻炼了腰椎,是个很好的锻炼方法。有颈椎、关节等风湿痛的朋友一定要避免受凉气侵袭,疼痛难忍,很不舒服。加了微(字母JY和18877)后,对症调理,有几个月没有反复了。
治疗颈椎病的偏方2
酒瓶疗法
啤酒瓶用毛巾包一下,仰脸躺在床上,把瓶子横躺在脖子底部,枕20--30分钟,每天1--3次。我坚持做了几天,效果较明显,贵在坚持哦。