“颈椎病”估计是很多人的困扰。不论是办公室一族，还是长期低头玩手机的低头一族，反正只要是平日里不注意适当休息放松颈部的朋友，多多少少都会有颈椎不舒服的时候。轻则，小憩一会就好。重则，有的朋友一定是常年饱受颈椎病的折磨。大家可别小觑了“脖子疼”这件事，如同牙疼般，疼起来它也是真要命的！了不得！接下来小编带大家了解一下颈椎病。
颈椎病是什么？颈椎病也称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要是因为骨质增生、颈椎长期劳损，或椎间盘脱出、韧带增厚，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。患此病不分年龄阶段，关键它合适开始发病的比较隐匿，病症时间长，一旦治疗不及时会遗留神经症状。颈椎病给人们带来的危害可谓各种各样，比如，当颈椎病累及交感神经时，会出现头痛，头晕，两眼发胀，发干，张不开，视力模糊，耳鸣，耳堵，甚至胃肠胀气等症状。（可怕不，别不相信哈。颈椎病严重了是真的压迫神经造成很多病症的）
1、颈椎受寒受潮
在椎间盘退变基础上，受到寒冷、潮湿因素的影响，会导致局部肌肉的张力增加，肌肉产生痉挛，加大了对椎间盘的压力，造成纤维环损害。长期不良的劳动姿势会产生慢性劳损,椎间盘受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。
2、不良姿势
生活习惯的原由，有一些人习惯在床上躺着看看书、看看电视，还有大部分的低头族使劲抱着手机看，所以久而久之这样的姿势就造成了颈部劳损，慢慢的就会引出很多并发症，最终导致颈椎病的发生，影响我们的正常生活。
3、外伤因素
在椎间盘退变的基础上，进行剧烈活动或不适当运动。外伤颈椎位于头颅和胸椎之间，也是人体脊柱活动能范围最大话活动的部位，自然受伤的机会也就多了。尤其青少年时期的颈部外伤是导致中年后发病的主要因素。据报道5%～15%的颈椎病人有急性外伤史。
4、颈椎退行性改变
随着年龄的不断增长，阶段的不同，颈椎及椎间盘也会发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也发生相应改变。
颈椎病不是小事，教你两招，巧治颈椎病。方法一：黄豆治疗颈椎疼痛
《千金要方》中有这样的记载：“治头项强不得顾四方……大豆一斗……纳囊中枕之。”意思是说黄豆枕可以治愈颈椎病，操作方法如下。
【材料准备】：布一条，要二尺长，五寸宽（尺寸非常重要不要擅改，改动可能会达不到治疗效果），黄豆四斤（要颗粒圆大的最好，不要用小粒的）。
【制作方法】：用缝刃机将布条做成一细长布袋，一头軋死，留一口装入黄豆，装好后敦实在了，然后将剩下的口用细绳扎住。这样一个装满黄豆的枕头就成功完成了。可以在做好的黄豆枕上加一条薄毛巾别用厚毛巾，这样以来既便于治病又便于清洗。（大家可以试试的哦，就是会浪费些豆子，但万一舒服多了呢？是不）
原理：①整夜可自动有效按摩，能够预防颈椎病保护脑血管：晚上枕着黄豆枕头睡觉，黄豆颗粒会有效的按摩到我们的颈部，而且黄豆能够自动堆成一个适合颈椎休息的高度。以便让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果HIA是很不错的。
②与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病：黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度类似，对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆自动滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生不错的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。
方法二：生姜膏贴治疗颈椎疼
在中医里，颈椎问题是经络问题而不是颈椎的骨头问题。颈椎会出现麻木、疼痛、僵硬等，都是因为经络不通，气血不通畅。而颈椎又连接到头部，一旦气血凝滞，就会直接导致头部气血供应不足，而出现眩晕、眼花等症状。中医治疗颈椎病，在不用药的前提下，往往获得令人惊叹的神奇效果。
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生姜贴敷疗法，使用携带都很方便，主要安全健康无痛苦。采用了中草药熬制的膏贴贴敷在疼痛部位。中药贴的药物成分很复杂，它可以渗透到皮肤深层，直达患处的软组织，使局部毛细血管扩张，增加微循环，可消除无菌性炎症，增强肌肉和韧带对营养成分的吸收，缓解对神经的压迫感。贴在患处可持续发热10—12小时，对颈椎、骨质增生、腰肌劳损、肩周炎、腰椎间盘突出、风湿关节炎、跌打损伤、膝关节引起的疼痛等起到辅助治疗作用，虽达不到彻底治愈，但是可以很大程度缓解疼痛，方便我们的日常生活。
原理：可让药物在疼痛部位堆积，有效成分在穴位处通过皮肤渗透皮下组织，刺激神经末梢、扩张血管，增进局部血液循环、通经活络，改善周围组织营养，使病变部分逐渐恢复，达到治疗效果。
①胃寒胃痛：将姜贴贴在中脘、神阙穴，可调动体内元气，驱寒。尤其适合胃痛，没有胃口的人。
②小腹寒腹胀：小腹寒凉可将姜贴贴敷在下腹，驱寒祛湿消除腹胀的效果。
③宫寒、经痛：将姜贴贴在神阙、小腹、尾椎，可通经活络，激活气血，很适合痛经、月经量少、受寒人群。
④晕车头痛：将姜贴贴在神阙或者内关穴上， 可以调节胃气，使得胃气下降起到预防晕车的作用。
⑤手脚冰冷、腰腿疼痛：姜贴能够10~12小时散发热量，温暖受寒部位，具有活血化瘀、温经止痛的作用。将姜贴贴在痛处，通过姜贴独特的持续热能，可有效缓解并消除酸痛。
温馨提示：冬季天寒，请一定注意保暖！非常感谢您的阅读，愿您健康快乐
